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炝炒莴笋

炝炒莴笋

Janna87

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这道菜虽然简单,但口感清爽。
主料
莴笋适量
辅料
适量适量大蒜适量
花椒适量干辣椒适量蚝油适量

炝炒莴笋的做法,共3个步骤

炝炒莴笋的做法图解1

1/3. 准备配料(姜,蒜,花椒,干辣椒),放人锅中翻炒。

炝炒莴笋的做法图解2

2/3. 待配料炒出香味,加入耗油翻炒几下。

炝炒莴笋的做法图解3

3/3. 最后放入莴笋一齐翻炒,起锅前,加入适量盐,即可。

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营养信息

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  • 炝炒莴笋热量34 千卡
  • 脂肪0.1 克
  • 蛋白质1 克
  • 碳水化合物2.2 克
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