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小炒莴笋

小炒莴笋

老马溜达

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莴笋又名莴苣、生笋、白笋、千金菜等。莴笋口感鲜嫩,色泽淡绿,如同碧玉一般,制作菜肴可荤可素,可凉可热,口感爽脆。它还具有独特的营养价值。老少皆宜。
主料
莴笋300克蘑菇适量肉丸适量
辅料
百合适量食用油适量适量
适量

小炒莴笋的做法,共8个步骤

小炒莴笋的做法图解1

1/8. 准备食材。百合事先泡发好。

小炒莴笋的做法图解2

2/8. 莴笋去皮切片

小炒莴笋的做法图解3

3/8. 蘑菇切片。

小炒莴笋的做法图解4

4/8. 肉丸切片。

小炒莴笋的做法图解5

5/8. 起油锅煸炒肉丸。

小炒莴笋的做法图解6

6/8. 肉丸炒熟后放入其他食材。

小炒莴笋的做法图解7

7/8. 稍放点水,放盐调味。

小炒莴笋的做法图解8

8/8. 水分收干,撒上葱花即可。

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营养信息

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  • 小炒莴笋热量484 千卡
  • 脂肪6.22 克
  • 蛋白质24.53 克
  • 碳水化合物7.41 克
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