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海参红烧肉

海参红烧肉

小春

小春

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红烧肉这一传统菜大菜,加点海参立马变成豪华版的了,节日做来更合适!
主料
海参适量五花肉适量
辅料
适量适量八角适量
香叶适量桂皮适量干辣椒适量
生抽适量老抽适量适量
冰糖适量

海参红烧肉的做法,共7个步骤

海参红烧肉的做法图解1

1/7. 海参切小段备用。

海参红烧肉的做法图解2

2/7. 五花肉切麻将块冷水下锅焯去血沫杂质

海参红烧肉的做法图解3

3/7. 锅内到少许油烧热。

海参红烧肉的做法图解4

4/7. 放入焯好的五花肉煸炒。

海参红烧肉的做法图解5

5/7. 煸炒到五花肉涂油,颜色变焦黄即可。

海参红烧肉的做法图解6

6/7. 放入姜,葱,八角,香叶,桂皮,干辣椒,冰糖放入葱姜。放入老抽煸炒片刻,煸炒出香料的香味。倒入没过肉的开水,倒入少许生抽。炖制肉6.7成熟烂,放盐调味。

海参红烧肉的做法图解7

7/7. 放入海参,炖制汤汁收浓即可。

小窍门

*五花肉焯好煸炒出油,这样可以解除肉的油腻,吃起来入口即化。
*放入香料后要煸炒片刻,把香料味道炒出来,不要炒时间过长糊掉。
*一定要倒入开水炖肉,倒入冷水肉忽然遇冷紧缩,不容易炖烂。
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营养信息

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  • 海参红烧肉热量1961 千卡
  • 脂肪52.53 克
  • 蛋白质25.77 克
  • 碳水化合物2.5 克
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