主料 | ||
罗非鱼3条 | 豆芽500克 | 鸡蛋清适量 |
辅料 | ||
淀粉适量 | 料酒适量 | 盐适量 |
食用油适量 | 豆瓣酱适量 | 花椒适量 |
干辣椒适量 | 大蒜适量 | 姜适量 |
1/6. 鱼切薄片,用料酒、盐、鸡蛋清、淀粉腌二十分钟
2/6. 锅中少量油,将花椒炒香,放入干辣椒,加入豆瓣酱炒出红油。
3/6. 锅中少量油,将花椒炒香,放入干辣椒,加入豆瓣酱炒出红油。加入姜片蒜片炒香。
4/6. 放入鱼骨放入炒片刻,加入清水,末过鱼骨即可。烧开放入鱼片,7-8分钟即可
5/6. 豆芽过水,铺在盘底。
6/6. 将烧开的鱼浇在豆芽上,放一些过油的花椒干辣椒,浇少量油即可。