出现牛皮癣皮肤瘙痒难忍无法睡觉怎么办

出现牛皮癣皮肤瘙痒难忍无法睡觉怎么办?牛皮癣，它这种皮肤病想必大家已经不陌生了，病因复杂，很容易复发。我们知道，牛皮癣有一个明显的症状就是会出现瘙痒症状，那么，出现牛皮癣皮肤瘙痒难忍无法睡觉怎么办?今天，我们就请牛皮癣专家为大家详细介绍一下缓解牛皮癣痒的方法。

1，缓解牛皮癣瘙痒可以穿宽松纯棉衣服牛皮癣患者要穿着宽松纯棉的贴身衣服，衣服上不要残留洗涤液等化学成分，否者会对牛皮癣患者的皮肤产生不理了的影响。

2，患者在饮食方面也要注意，食用一些清淡食物，避免辛辣、海鲜等“发物”，以免引起刺激，加重瘙痒。但是要注意饮食的营养，饮食要丰富，避免出现营养不良的状况。

3，牛皮癣瘙痒不能用手抓，这是必须要注意的一点。手部有很多的细菌，用手直接抓很容易让皮损部位受到感染，或者发生同形反应。可能会导致牛皮癣的病情加重。如果瘙痒难忍可以使用温水或者温毛巾敷一下。

温馨提醒：牛皮癣是一种顽固的慢性疾病治疗需要时间，建议大家到正规皮肤专科医院就诊，并杜绝激素，用中药调理，改变生活上不良习惯，注意个人及饮食卫生，控制情绪。