喝什么茶排毒祛痘 适合你的一周排毒茶

痘痘，色斑，暗疮。肤色不均匀等皮肤问题往往会困扰着很多人，让人为之抓狂。其实大家都知道排毒祛痘最好地解决方法就是从内而外的治疗，通过调理机体内分泌达到养颜祛痘排毒的功效。那么接下来就让小编给大家介绍七种茶刚好凑成一组一周排毒祛痘茶。

1.周一：祛痘美肤茶。配方：芦荟、蜂蜜、莲子心、金银花等。功效：适合内分泌失调导致脸上爆痘的朋友，不用担心，祛痘美肤茶可以解决你的问题。

2.周二：清神醒脑茶。配方：绿茶、凤尾茶、人参花、薄荷、柠檬等。功效：补益元气、提神解郁、疏风清热、缓解疲劳。是一杯很好的清神洗脑茶。

3.周三：防辐射祛痘茶。配方：酸枣仁，白菊花等。功效：用来缓解由于长期辐射导航idea头痛，高血压，心悸失眠等症状尤其适合上班族。

4.周四：祛痘排毒养颜茶。配方：芦荟、甘草、莲子心、花茶等。功效：用来改善便秘腹胀口气，消化不良等症状，特别适合心火旺的朋友。

5.周五：清除尼古丁茶。配方：百合、佩兰、荷叶、桑叶等。功效：用来清凉润肺，喉咙肺部不舒服的人群，尤其适合吸烟人群和常被迫吸二手烟的朋友。

6.周六：润肠祛痘茶。配方：玳玳花、植提纤花茶、草决明等。功效：清除宿便，润肠通便，帮助毒素的排除，还能燃烧脂肪，尤其适合需要减肥的人群。

7.周日：助眠安神茶。配方：麦芽、百合、灵芝、酸枣仁等。功效：用于改善睡眠，缓解失眠头痛，给你一个新的元气满满的周一。

喝茶的确非常适合需要排毒祛痘养颜的人群，是一种养生的好习惯。小编推荐的一周排毒茶，不仅口感好，另外每天口味不一样可以给你更多新鲜感，让你觉得喝茶也是每天的一种乐趣。当然了除了通过喝茶来排毒祛痘，我们在日常饮食中也要注意多吃清淡的食物。