大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
当前位置:首页 > 养生 > 养生保健

醋泡花生可以放多久 醋泡花生的制作

导读:醋泡花生具有清热活血的功效,对保护血管壁和阻止血栓形成起到很大的作用,如果坚持长期吃醋泡花生,能够有效的预防心血管疾病的发生。

醋泡花生是用花生和醋做成的一道家常菜,它的制作方法简单,口感也是极好的。花生中含有丰富的蛋白质和脂肪等营养物质,而且花生很容易被人体吸收,因此,醋泡花生的营养价值是很高的。醋泡花生属凉菜,开封就可以吃,而且醋泡花生不易坏,存放时间也是挺久的。

醋泡花生可以放多久 醋泡花生的制作

那么醋泡花生到底可以存放多久呢?醋泡花生一般是可以存放半年左右的。其实,醋泡花生的存放时间与它的储存方式有关,醋泡花生储存的好,存放的时间自然就长。醋泡花生用罐密封好后,最好放在通风阴凉处,防止被阳光照射。每次要夹花生吃的时候,最好用干净的筷子夹,这样可以减少醋泡花生中细菌的滋生。用这些方法可以加长醋泡花生的存放时间。

醋泡花生的制作方式很简单,原料也少,只需要花生和醋就行。首先将赶紧的花生放入罐子里,然后往罐子里加入陈醋米醋也是可以的,注意醋要淹没花生,倒好醋后将罐子的盖子盖好密封好,最后将罐子放入阴凉避光处存放,一般过一个星期就可以吃了,如此醋泡花生就制作好了。

醋泡花生的功效也是很多的。醋泡花生具有清热活血的功效,对保护血管壁和阻止血栓形成起到很大的作用,如果坚持长期吃醋泡花生,能够有效的预防心血管疾病的发生。除此之外,醋泡花生还具有增强记忆力,抗衰老和滋润皮肤等功效。花生富含蛋白质和脂肪等营养物质,因此醋泡花生是很有营养的食物。

总之,醋泡花生相比于其他凉菜,它的存放时间还是比较久的,但要想它的存放时间更久,就得把它储存好。醋泡花生随对人体有很多好处,但还是不能多吃,毕竟花生中脂类的含量高,吃多了会变胖。醋泡花生并不适合每个人吃,要根据自身的身体情况来判断能不能吃,有些患者是不宜吃醋泡花生的。

点赞(0)
分享到:
收藏(0)

猜您喜欢

食物与运动热量消耗转换

相关菜谱

扫一扫手机查看