术后恢复吃什么 术后饮食推荐

术后恢复吃什么?术后饮食推荐!对于得了某些疾病，又不得不进行手术治疗的患者来说，在术后恢复期间，注意饮食调养，非常的关键，因为日常的饮食能够帮助我们的伤口愈合，也能够影响伤口愈合，使疾病恢复的缓慢，所以饮食的健康与否，合理与否，对术后的恢复和疗养起着非常关键的作用，今天我们就带大家去了解一下适合术后恢复期吃的食物。

术后恢复期间，我们应该多吃一些富含维生素a的食物，因为维生素a可以起到促进细胞组织修复的作用，多吃一些富含维生素a的水果和蔬菜，能够让伤口尽快的愈合，而且维生素a还会参与到我们的细胞分化和上皮成纤维细胞增殖当中，如果能够补充维生素a就可以让我们的伤口尽快的愈合，多吃一些动物的肝脏，胡萝卜和鸡蛋黄等食物，都可以摄入充足的维生素a。

另外多吃一些富含锌的食物，也能够起到促进伤口愈合的作用，手术之后适当的补锌，能够让伤口尽快的愈合，因为心会参与到我们的新陈代谢的梦中，它是我们身体进行新陈代谢所必要的激活因子，在我们身体各个功能和器官当中，都有一定的参与，而且补锌还能够让我们的伤口处，新生的肉芽组织尽快的生成，还能够有效的预防术后感染，所以多吃一些猪肝，核桃，花生，还有豆制品，都可以补充一定含量的锌。

今天我们为大家介绍了手术恢复期间应该吃的食物，除了要多吃富含锌的食物和富含维生素a的食物之外，患者们在术后还需要注意的是，尽量多吃一些富含蛋白质的食物，蛋白质是我们身体最重要的营养元素之一，特别是伤口比较大，比较多的人，就应该多吃一些富含优质蛋白质的食物，这样才能够改善我们的体质，增强免疫能力，降低感染的几率，而很多食物都富含蛋白质，比如牛奶，鸡蛋，瘦肉等食物。