海虾能和豆腐一起吃吗_海虾和豆腐能一起吃吗/同吃

海虾和豆腐可以一起吃，一起吃容易消化，对高血压，高脂血，动脉粥样硬化的肥胖者尤宜，更适合老年肥胖者食用。

海虾和豆腐这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。

海虾具有益气通乳、开胃化痰、补气壮阳等功效。可用于筋骨疼痛、腰酸膝软、中风、肾虚阳萎等症。

海虾每100克热量79千卡。豆腐每100克热量81千卡。一份海虾353克+豆腐296克，总热量为519千卡。相当于宗教舞104分钟所消耗的热量。

海虾不能和什么一起吃
1、海虾+南瓜：同食会引起痢疾
2、海虾+木瓜：生成有毒物质
3、海虾+柿子：生成鞣酸钙，刺激肠胃并引起不适感，出现肚子痛、呕吐、恶心或腹泻等症状，含有较多鞣酸的水果还有葡萄、石榴、山楂等
4、海虾+猪肉：耗人阴精，造成阴虚火旺，不利于身体健康
5、海虾+鸡肉：性味互相抵触，降低营养价值
6、海虾+黄豆：易引起消化不良
7、海虾+香菇：香菇含有大量异种蛋白，容易引起过敏，而香菇又被列为气喘的引起物之一，两者不宜搭配同吃，哮喘病人尤要注意

香菇海虾豆腐汤的做法

(点图片查看步骤图)

所需材料：
海虾 1克、豆腐 1块、香菇 1克、盐 适量、姜 适量、葱 适量、鸡精 适量
做法步骤：
1、准备食才
香菇洗净切条 ，
豆腐切块.
2、锅里油热，放下豆腐煎一下。
3、放适量清水煮开。
4、放下香菇.
5、放海虾，姜片，加料酒，大火煮开，中火6分钟。
6、放盐，煮1分钟.
7、加鸡精，葱花即可。