大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
当前位置:首页 > 养生 > 食疗养生

婴儿能吃草莓吗 婴儿吃草莓有什么好处

导读:如果在天气寒冷的时候给宝宝吃草莓最好是先将水果放在热水中浸泡一下这样也不会破坏维生素的成分,温热的水果也不会刺激宝宝肠胃引发拉肚子。

一、宝宝多大可以吃草莓

婴儿能吃草莓吗 婴儿吃草莓有什么好处

其实宝宝在满6个月之后可以逐步添加水果辅食,刚开始给宝宝喂鲜榨的草莓汁一定要稀释之后才可以给宝宝喝,第一次宝宝吃草莓要先观察宝宝反应如果大便中有草莓籽和残渣说明宝宝是消化不良,一定要少量稀释之后添加,因为草莓籽比较难以消化。

给宝宝添加草莓最好是当季的水果,因为反季节的水果可能添加了催熟剂成分,或者是含有农药残留,吃了会对人体健康有害。如果在天气寒冷的时候给宝宝吃草莓最好是先将水果放在热水中浸泡一下这样也不会破坏维生素的成分,温热的水果也不会刺激宝宝肠胃引发拉肚子。其实如果想吃草莓的话建议妈妈们自己采摘,在果园采摘的水果能保证它的新鲜程度。

一般来说,草莓营养价值高,含丰富维生素C,有帮助消化的功效,八个月大的婴儿吃草莓每日不能超过4颗。因为草莓虽然是很好的开胃水果,但是性凉,所以在早春,不要一次吃太多,尤其是宝宝,脾胃虚寒、容易腹泻、吃草莓更要控制量。。另外有以下几点需要注意:

1、草莓的选择:要选择正常的草莓,很多草莓长的很大,是喷洒了生长激素,而这些激素会对宝宝产生无法弥补的伤害。

2、草莓表面粗糙,不易洗净,一定用淡盐水浸泡10分钟既可杀菌又较易清洗

3、不少人喜欢把草莓切成块儿,拌在酸奶或牛奶里一起食用,“从营养学角度讲,这样做不合理。因为草莓中的成分会影响酸奶和牛奶中钙的吸收,还会降低乳蛋白的吸收率。

这个时期的宝宝应补充维生素C。富含维生素C的鲜果有猕猴桃、红、柚子、橙子、草莓、柿子、石榴、山楂、荔枝、菠萝、苹果、葡萄、橘子、梨、红果等(把这些水果做成汁食用)。果汁必须采用天然的水果加水,以1:1的比例稀释调制。一次喂的分量,最多只能30毫升(2匙),每天2~3次。

二、婴儿吃草莓的好处

婴儿能吃草莓吗 婴儿吃草莓有什么好处

草莓酸甜的口味能刺激味蕾促进唾液分泌,对于挑食的宝宝来说,草莓酸甜的口味能够增进宝宝食欲。

大多数家长认为只有胡萝卜中才富含胡萝卜素的成分,可是宝宝偏偏不喜欢吃这让妈妈很着急,其实也可以选择胡萝卜的替代品。草莓是富含胡萝卜成分的水果,婴儿摄入一些胡萝卜素能够保护眼睛帮助视力发育,成年人也可以吃一些草莓补充身体的胡萝卜素。

草莓还富含钙、镁、磷、钾等多种微元素,这些营养成分对宝宝的成长发育有促进作用。婴儿吃草莓能够使脑细胞结构更加坚固对脑和智力的发育很有帮助,其中草莓的维生素C5成分是葡萄和苹果的10倍以上。

婴儿吃草莓禁忌

吃草莓之前很多家长习惯将草莓的叶子摘除然后再浸泡清洗,其实这种方法是错误的,去了叶头的草莓放在水中浸泡容易造成农药藉著水流,进入草莓内心,如此反而受更多污染,正确的做法是不去叶头的情况下放在盐水中浸泡5分钟然后用清水清洗的时候再去叶头。

红色草莓表皮含有一种致敏蛋白质成分,所以过敏体质的宝宝不要吃草莓。

三、吃草莓过敏有什么症状

婴儿能吃草莓吗 婴儿吃草莓有什么好处

草莓鲜美红嫩,香味浓郁,含大量维生素C与胡萝卜素等多种营养成分,被誉为果中皇后。中医认为草莓味甘、性凉,有润肺生津、健脾和胃等功效,饭后食几颗草莓,有助于消化开胃,健脾生津。

大约有8%的儿童都有食物过敏的问题,与成年人相比,有更多的儿童都会对草莓过敏。根据马里兰大学医学院所说,如果儿童会对其他某些事物过敏的话,他们就更有可能会对草莓过敏。因为草莓中的某些蛋白质会引起过敏反应,这发生在当他们的身体的免疫系统释放出组胺去对抗它感觉到的有害物质时。

有些幼儿会对草莓过敏,所以最少要等到孩子至少满一岁时才可以吃草莓,尤其是如果家族有过敏史的话更需要注意,因为如果父母对草莓过敏,那么他们可能会把这种过敏遗传给他们的孩子。

当然,关于孩子多大才可以吃草莓有很多说法,也有的专家认为孩子6到12个月时就已经可以吃草莓了。

总之,在给孩子买草莓之前,最好先知道草莓过敏的风险、症状和应急处理办法。草莓过敏是可以明确诊断出的,在儿科医师或过敏医师的办公室通过进行皮肤反应测试就可以诊断出。孩子吃草莓出现的任何过敏反应,都应该立刻告诉孩子的儿科医师,因为要预测过敏的严重程度是很难的。对草莓过敏的儿童,最常见的症状包括:嘴巴(或嘴唇、喉咙)有刺痛感、发痒或肿胀。

有的孩子,尤其是那些会对豚草属和桦树花粉过敏的,可能还会有眼睛多水和发痒,以及打喷嚏的症状。

有的孩子有可能会出现皮肤过敏反应,比如瘙痒或荨麻疹。

严重的过敏反应,还包括呕吐、腹泻和危及生命的过敏性休克,这些情况的发生是更加罕见的。

上面就是对婴儿吃草莓好吗的介绍,通过了解之后我们知道吃草莓虽然有很多好处,但是在宝宝比较小的时候尽量不要给宝宝食用草莓,最好在宝宝满一周岁以后再食用草莓,另外宝宝食用草莓的时候尽量先用盐水侵泡几分钟之后在给宝宝食用,平时也要了解宝宝对草莓是否过敏。

四、小孩咳嗽可以吃草莓吗

婴儿能吃草莓吗 婴儿吃草莓有什么好处

1、关于孩子咳嗽能不能吃草莓,其实答案也是不一定的,但是也是可以吃的,因为咳嗽主要是由于呼吸道感染造成的,只是在饮食上不要吃一些辛辣的食物就行,像蔬菜和水果,这些可以吃,但是要适量,今天才发现宝宝身体不适的时候,一定要第一时间到医院去检查。

2、下面就来具体的说一下5种食用方法。首先第一个就是尽量给宝宝吃一些比较清淡的食物,比如说稀饭粥之类的,不要给宝宝吃的太过味道重的食物,这一点就主要是针对宝宝的饮食,还有就是要吃蔬菜和水果,这样能够给宝宝补充一些维生素,增强宝宝的抵抗力。

3、有个孩子患感冒,可能大多数是由于呼吸道感染导致的咳嗽,但是有的却是其他的原因导致的咳嗽,所以在治疗之前一定要搞清楚到底是什么原因导致的,然后对症下药,关于咳嗽的时候,宝宝应该吃什么,其实最主要还是以清淡为主,少吃一些糖或者是辣的食物就行。

注意事项:需要注意的是,宝宝在咳嗽的时候,妈妈可以给她倒一杯水,或者是轻轻地拍一下她的背部,咳嗽一般过一段时间后都会治愈,有必要的话就喝一些专门的儿童用药。

点赞(0)
分享到:
收藏(0)

猜您喜欢

食物与运动热量消耗转换

相关菜谱

扫一扫手机查看