羊肩排能和竹笋一起吃吗/同吃_羊肩排和竹笋相克吗

羊肩排不能和竹笋一起吃，羊肩排和竹笋相克，一起吃会引起中毒。

羊肩排具有健脑、帮助消化、壮骨、和胃、养颜护肤等功效。可用于营养不良、肺结核、哮喘、产后气血两虚、气管炎等症。

羊肩排每100克热量203千卡。一份羊肩排500克，热量为1015千卡。相当于田径135分钟所消耗的热量。

和羊肩排一起吃的食物/和羊肩排搭配的食物
1、羊肩排+柠檬：同食可除掉羊肉的膻味，使食物味道极佳
2、羊肩排+萝卜：同食有比较好的益智健脑的作用，具有助阳，补精，消食，顺气的作用，使补而不滞，适于身体虚弱的人食用。
3、羊肩排+洋葱：两者同食能够有效增强机体免疫力
4、羊肩排+枸杞：比较适用于肾精衰败，腰背疼痛，性功能减退等。
5、羊肩排+鸡蛋：搭配食用可滋补身体，增强新陈代谢
6、羊肩排+山药：具有补血，养颜，强身，通便等作用
7、羊肩排+茄子：两者同食能够有效预防心血管病患的发生
8、羊肩排+芹菜：同食对儿童生长发育极为有利
9、羊肩排+生姜：同食可以治冷寒腹疼
10、羊肩排+胡萝卜：同食适于营养不良、贫血、头晕、大便干燥的病人、可以补虚益气、增进血液循环、提高御寒能力，还能帮助消化、补肾壮阳。
11、羊肩排+辣椒：同食可去除羊肉的膻味
12、羊肩排+豆腐：能够补充人体多类微元素，并且还能够起到清热泻火，除烦，止渴的作用。
13、羊肩排+白果：具有温补肺气，止咳的作用
14、羊肩排+香菜：同食对身体虚弱，阳气不足，性冷淡，阳痿症病人有不错的食疗作用
15、羊肩排+胡椒面：同食具有温肺化痰的作用

迷迭香烤羊肩排的做法

(点图片查看步骤图)

所需材料：
羊肩排 5克、洋葱 15克、生姜片 12克、小葱 5克、迷迭香 2支、孜然粉 5克、芝麻辣椒粉 2克、海鲜酱 3汤匙、盐 5克、料酒 30毫升
做法步骤：
1、羊肩排自然解冻后用清水泡清血水，中途水浑浊了要换清水
2、洋葱洗净切丝，准备生姜，小葱段，新鲜的迷迭香，孜然粉，辣椒粉和海鲜酱
3、洗净的羊排吸干水分后放入盆中，加入盐，料酒，生姜，小葱和海鲜酱拌匀腌制10小时以上（气温高要进冰箱冷藏）
4、烤盘里垫上锡纸，先把一半洋葱铺底
5、再把羊排加入上面加上洋葱，葱姜，迷迭香，孜然粉
6、盖上锡纸，烤箱200度预热
7、进入预热好的烤箱内倒数第二层，烤一个小时
8、40分钟后取出把羊排移到网架上两面都撒上辣椒粉，孜然粉和迷迭香
9、再进烤箱放中层烤到时间到后取出
10、趁热食用味道最佳
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