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醋泡大蒜你必须知道的好处

导读:而醋的主要成分是醋酸,也有杀菌的作用,不过食用过多容易会造成胃酸浓度上升,有些人吃多了容易造成胃粘膜损伤,胃痛。

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醋泡大蒜的做法

醋泡大蒜材料:

大蒜若干头,醋一瓶(山西陈醋或者镇江香醋最好)。

醋泡大蒜做法:

1、将大蒜剥去外皮儿,切去蒜蒂。然后将大蒜放入可以密封的坛子或者瓶子中。

2、将醋倒入,直至没过蒜瓣儿。

3、将容器密封,放置到阴冷的地方。7–10天后,蒜变绿以后即可食用。

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