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卤牛肉能和鸡蛋一起吃吗_卤牛肉和鸡蛋能一起吃吗/同吃

卤牛肉能和鸡蛋一起吃吗_卤牛肉和鸡蛋能一起吃吗/同吃

卤牛肉和鸡蛋可以一起吃,一起吃可延缓衰老。

卤牛肉和鸡蛋这两个食物之间没有相克元素,一起吃并不会产生副作用。

卤牛肉具有滋养脾胃、强健筋骨、益气血、补铁、增长肌肉等功效。可用于气虚自汗、面黄目眩、脾弱不运、体弱乏力、中气下陷等症。

卤牛肉每100克热量154千卡。鸡蛋每100克热量143千卡。一份卤牛肉212克+鸡蛋69克,总热量为425千卡。相当于摇摆舞94分钟所消耗的热量。

卤牛肉不能和什么一起吃
1、卤牛肉+橄榄:会导致身体不适
2、卤牛肉+橘子:不利于营养素的吸收
3、卤牛肉+鲶鱼:同食会引起中毒。
4、卤牛肉+白酒:同时食用容易上火;因为牛肉属于甘温,补气助火,而白酒则属于大温之品,与牛肉相配饿如火上浇油,容易引起牙齿发炎
5、卤牛肉+栗子:栗子中的维生素易与牛肉中的微量元素发生反应,削弱栗子的营养价值,而且不易消化
6、卤牛肉+红螺:身体不适
7、卤牛肉+韭菜:同食容易中毒。
8、卤牛肉+田螺:不易消化,会引起腹胀。
9、卤牛肉+板栗:栗子中的维生素易与牛肉中的微量元素发生反应,削弱栗子的营养价值,而且不易消化
10、卤牛肉+红糖:同食会引起腹胀。
11、卤牛肉+海螺:身体不适
12、卤牛肉+木耳菜:会危害身体
13、卤牛肉+鲇鱼:会易中毒

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