鹅蛋能和蜂蜜一起吃吗/同吃_鹅蛋和蜂蜜相克吗

鹅蛋不能和蜂蜜一起吃，鹅蛋和蜂蜜相克，一起吃产生毒素。

鹅蛋具有补益身体、防御寒冷、补中益气等功效。

鹅蛋每100克热量196千卡。一份鹅蛋210克，热量为412千卡。相当于高台跳水137分钟所消耗的热量。

(点图片查看步骤图)

所需材料：
鹅蛋 1个、馒头 1个、香葱适量、黑芝麻适量、盐少许、椒盐适量（可不用）、食用油少量
做法步骤：
1、馒头切片备用（切馒头时可以在刀上蘸水，这样不容易切出馒头碎末）
2、鹅蛋打碎到碗中，香葱切碎，加入少量盐和椒盐，搅拌均匀，再加入少量清水拌匀。
3、平底锅倒入少量食用油，用硅胶刷在锅底刷匀（孕妇不宜多吃油腻，故油要少放）
4、将馒头片的两面都浸入鹅蛋液中。
5、将裹好蛋液的馒头片放入平底锅，开小火，煎至两面金黄，可在馒头片上撒上黑芝麻（黑芝麻对孕妇及胎儿都有好处）
6、将煎好的馒头片盛盘。
7、这样香煎的馒头片香脆好吃，将鹅蛋与馒头完美结合，在吃馒头的同时也吃掉了一个鹅蛋，对于吃不下鹅蛋的准妈妈们来说，绝对值得一试！
8、再冲上一杯孕妇奶粉，蒸上小盘红枣，营养又美味的早餐就搞定啦！（红枣直接吃容易上火，蒸一下就好啦）
查看做法步骤图>>