腰间盘突出治疗后该怎么护理才好

患有腰椎间盘突给患者造成的最大的伤害就是疼痛难忍，这是由于腰椎间盘的退行性的病情变化引起的，腰椎间盘突出的治疗后护理是重要的。

那么腰椎间盘突出的护理都有哪些呢？下面就为大家详细介绍下腰椎间盘突出护理的具体表现。

腰椎间盘突出的治疗需要一个漫长的过程。经过长时间的治疗后，虽然患者会感觉症状消失了，但许多病人髓核并未完全还纳回去，只是压迫神经根程度有所缓解，或者是和神经根的粘连解除而己。腰椎间盘突出症病人病情虽已稳定或痊愈，但在短时间内，一旦劳累或扭伤腰部可使髓核再次突出，导致本病复发是腰椎间盘突出预防之一。

在寒冷、潮湿季节未注意保暖，风寒湿邪侵袭人体的患病部位，加之劳累容易诱发本病的复发。腰椎间盘突出预防包括避免咳嗽、打喷嚏，防止便秘也是腰椎间盘突出预防。症状明显好转后，可逐步进行背肌锻炼，并在腰围保护下，下地做轻微活动也是腰椎间盘突出预防条件。肝肾亏损未能及时补充。中医认为，肾藏精、主骨;肝藏血、主筋。

腰椎间盘突出预防还有肾精充足、肝血盈满，则筋骨劲强、关节灵活。人到中老年，生理性机能减退，肝肾精血不足，致使筋骨失养，久而久之，容易发生骨关节病。术后的病人虽然该节段髓核已摘除，但手术后该节段上、下的脊椎稳定性欠佳，故在手术节段上、下二节段的椎间盘易脱出，都是腰椎间盘突出预防需要注意的。

做好腰椎间盘突出的治疗后护理可以帮助患者更好的康复。希望患者及其家属要多了解一些这方面的知识，为了自己及家人的健康做好治疗后的护理。