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教你做道豆浆鲫鱼汤营养价值更高

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美食科学堂豆浆家里这款国产的豆浆机真是太好用了,只需记得提前泡好豆子,加水放进去,十几分钟后就能喝到好味道的豆浆,而且真材实料让人放心。

为什么不能饭后马上吃水果?

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水果的主要成份是果糖,在胃内的高温下产生发酵反应甚至腐败变化,会生成酒精及毒素,出现胀气便秘等症状,给消化道带来不良影响。

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