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玉米加盐和苏打一起煮更营养香甜_甜玉米营养价值_吃玉米的好处有哪些

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煮玉米时,可以在水开后,往里面加少许盐,再接着煮。这样能强化玉米的口感,吃起来有丝丝甜味。

饮食妙招赶走更年期

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除了潮热、盗汗、暴躁的症状,更年期女性还会出现情绪难以控制、失眠、早醒、无精打采、骨质疏松、力不从心等更年期综合症症状。

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