预防阳痿好的措施有哪些呢?

预防阳痿好的措施有哪些呢男科疾病是一种非常常见的疾病，给患者在工作很生活中带来很大的困惑和烦恼，严重影响患者的身心健康，特别是男性阳痿，往往影响夫妻之间的感情和性生活，甚至造成夫妻离婚。那么，预防阳痿好的措施有哪些呢?从运动开始。

体育锻炼不仅对人的心脏有益，而且也有益于人的性功能。美国研究人员发现，常规、适度的锻炼能预防阳痿。

美国波士顿大学医学院的欧文·戈德斯坦博士及其研究人员通过一个长期大型研究发现：每天通过锻炼消耗至少200卡路里热量的男性比活动少的男性较少阳痿，这个运动量也就相当于"运动掉"一听可乐，大约等于轻快地走两英里路。

在9年多的时间里，戈德斯坦博士及其同事跟踪调查了600名起初都没有阳痿的男性。他们观察了这些男性生活方式中与阳痿有关的因素--吸烟、严重酗酒、运动过少和肥胖等。他们发现，一直活跃于锻炼场上或在研究期间开始进行锻炼的人，阳痿的危险都很。

以上详细介绍了关于预防阳痿好的措施有哪些，相信您一定有了很大的了解，如果还有什么疑问，一定到相关专业的医院咨询相关专家，以免耽误病情的治疗最佳时期。