预防牛皮癣应从四方面着手

根据临床研究结果表明，牛皮癣的病发主要与遗传、生活环境以及一些激素类药物有关。因此要想能够避免患有牛皮癣，要从其病因角度入手积极预防牛皮癣。下面我们总结了四种预防牛皮癣的有效方法，希望能给大家做一些参考。

一、预防感染

感染是引发牛皮癣的重要原因之一。尤其是感冒，在这时候会影响到扁桃体炎、气管炎，所以对于患者应该应该抓紧时间治疗，尽量缩短病程，扁桃体反复发炎，与银屑病发作有密切关系者，可考虑扁桃体切除术。

二、受潮着凉

受潮着凉是皮肤出现癣的一个重要原因，患者经常的住在潮湿、天气寒冷的环境中，很容易导致牛皮癣的恶化、加重。因此患者应尽量避免大冷大热刺激皮肤，住室保持通风干燥。

三、过敏

过敏是导致皮肤病的一个重要因素。特别是饮食、服用药物、接触某种物质而引起的过敏，不仅会诱发牛皮癣，还会加重牛皮癣的恶化。患者每次复发后，需仔细回想近来曾服用了什么东西，或接触了某种物质，从而使皮肤发痒，继而出现红斑。

四、情绪因素

情绪不良，心情不好，精神过度紧张，都会引发不同程度的牛皮癣。不良的情绪很容易导致饮食有规律，暴饮暴食，多食腥发动风之物，酗酒饮茶过度，以及外界原因引起感冒，发热、扁桃体发炎，免疫功能低下，缺乏抵抗力。

以上所介绍的四种预防方法仅供读者朋友们参考，还有一些其他的预防方法大家也可以直接去医生。不过，不管什么样的方法，其关键之处还是要坚持，只有坚持才能起到预防的效果。因此还是希望读者朋友在预防牛皮癣时可以拿出更多恒心。