为什么牛皮癣患者要坚持运动

运动对牛皮癣患者而言，有保健奇功。甚至可以说，运动是牛皮癣患者保健的重要部分，治疗保健中一个重要的部分。

因为牛皮癣患者在进行运动的时候，皮肤血管会扩张开，血液循环速度也会加快，这对患者的皮肤的新陈代谢起到非常重要的作用。因此患者最好坚持进行适当的运动和锻炼，对牛皮癣病情的稳定和康复有很多的好处。

运动是生命的根本，多运动，可以减少感冒和其他上呼吸道感染的机率，从而降低了由于感染而诱发或造成复发的可能。另外，户外运动使牛皮癣患者接触到了日光紫外线，对减轻牛皮癣病情是有益的，多运动对牛皮癣有很大的好处。因此患者在接受治疗的同时，要多活动、多出汗，这样不但可以增强患者的体质，提高身体抗病能力;还可以把牛患者的内毒素通过汗腺排出体外，可以减轻牛皮癣病情，缩短治愈时间。

牛皮癣患者适合的运动项目有很多，如跑步、游泳、乒乓球、羽毛球、网球等等，这些运动都有助于牛皮癣的康复。但有一点需要指出，牛皮癣患者在进行运动保健时也要把握一个“度”，随时关注身体的变化。还有就是牛皮癣患者运动完大量出汗后要及时更换衣物，避免着凉。

虽然在治疗牛皮癣的时候，运动保健很关键，但是牛皮癣患者在运动的时候，也有一些情况需要注意。

这是由于皮损处积攒了大量毒素，由于无法排除，阻碍了细胞的正常代谢，导致细胞角化过度，皮损日益严重。而牛皮癣患者多运动可以加强皮肤的汗腺代谢，身体在排汗时就把积累在皮肤里的内毒素通过汗腺代谢排出体外了。

由此可见，运动对牛皮癣患者的重要性。希望广大患者在日常生活中，要坚持有规律的，适量的运动，祝您早日康复。