好的生活习惯有助于青春痘治疗

青春痘是一种在临床上十分常见的慢性炎症的皮肤病。因为其发病人群一般是青少年，因此被称为“青春痘”，经调查表明，青春痘患者男多于女。经研究表明，青春痘的发病原因是比较复杂的，一般认为与内分泌、皮脂和微生物有关，良好的生活习惯对于青春痘的治疗是极为有利的。

那么，哪些生活习惯对于青春痘的治疗是有利的呢?

1、注意饮食。青春痘患者在饮食方面一定要注意，不要吃辛辣、油腻等刺激性食物，多吃新鲜蔬菜和水果，多开水。

2、要养成早睡早起的习惯，日常生活要有规律，一定要保证休息，睡眠充足。

3、保持患部的清洁，对于化妆品和药物一定要慎重选择。

4、保持心情愉快。

温馨提示

如您是患者一定要及早到正规医院去治疗，避免受到不必要的伤害。