长青春痘该怎么办呢

青春痘的产生虽然主要是由于内分泌失调造成的，但是诱发青春痘产生的外部原因有很多，脸上长青春痘切勿盲目治疗，以免给自己面部留下永久性疤痕，那么脸上长青春痘该怎么办呢?这里就来为大家具体的介绍一下。

脸上长了青春痘，如果比较严重的话，建议患者最好使用中医来调理一下，在接受治疗的同时要做到以下几点：

1、季节变换时，湿度骤然升高时，皮脂腺分泌的传导密码一时调节失灵，也会造成青春痘。如果处理得当，几天后就会消失。

2、消化系统的问题，如便秘、慢性腹泻、胃酸过多、溃疡等，会导致体内毒素堆积，废物无法正常排出。此时，消化系统的反射部位——嘴的周围，也会出现青春痘，所以要尽力治疗原发病。

3、多摄取维生素含量多的蔬菜、水果，保证充足的睡眠和正常的饮食习惯。

4、某些药物，如口服避孕药、减肥药和月经调理药，会刺激内分泌的失衡或引发毒素堆积形成所谓的“毒性暗疮”。

5、别吸烟。香烟中的尼古丁会收缩微血管管壁，使血液和淋巴中的毒素堆积、皮肤细胞的吸氧率降低，因而使皮肤的愈合能力减弱，易于形成青春痘的交叉感染。