改掉坏习惯青春痘自然消失

青春痘是痤疮的一种，这种疾病产生的原因有很多，一些不好的习惯也会产生青春痘，改掉恶习青春痘自然消。预防暗疮、青春痘等的最佳办法是，养成良好的生活习惯和正确的护养。经常被阳光直晒不仅有紫外线的伤害，也会令汗腺及皮脂腺的分泌活跃，阻塞毛孔，加速发炎。所以一定要作好防晒工作。泳池的消毒剂及细菌都会刺激皮肤，生青春痘时应该少去游泳池。按摩当然能促进血液循环，但脸上有发炎的青春痘时就会因按摩恶化甚至感染更多的细菌。油腻、煎炸食物的油分多，又干又没水分，会使皮肤更加旺盛的分泌出油脂，若在油脂分泌的过程中受阻塞或细菌感染，就会长出更多的青春痘来。桑拿和美容院的蒸汽都有助血液循环，但在满脸青春痘的时候还是不要蒸的好，会激化青春痘全方位爆发。