荨麻疹发痒一定不要抓

荨麻疹发作会让人奇痒无比，荨麻疹不仅要好好治疗，脱离过敏原，生活中还有很多注意点，否则很难治好荨麻疹，而且可能会加重症状。

荨麻疹病人日常生活中还应注意下面两大细节：

切勿去抓痒

一般人对于皮肤痒的直觉反应都是赶快用手去抓，但是你可能不知道，这个动作不但不能止痒，还可能越抓越痒，主要是因为当你对局部抓痒时，反而让局部的温度提高，使血液释放出更多的组织胺（过敏原），反而会更恶化。有一些人痒到会想用热敷，虽然热会使局部暂时获得舒缓，但其实反而是另一种刺激，因为热可以使血管紧张，释放出更多的过敏原。

不要热敷

有一些人痒到会想用热敷，虽然热会使局部暂时获得舒缓，但其实反而是另一种刺激，因为热可以使血管紧张，释放出更多的过敏原，比如有一些人在冬天浸泡在热的温泉或是澡盆中，或是保暖过度包在厚重的棉被里都有可能引发