神经性皮炎患者如何进行调节

很多患上神经性皮炎的朋友，在日常生活中都会出现瘙痒的症状，或是一些其他不舒服的感觉，患者会因为这些症状而使自己的情绪变得莫名其妙起来，所以患有这种疾病的患者，在日常中一定要疏导好自己的不良情绪。

1、医师建议必要时要联合心理治疗，引导患者消除心理压力，舒缓心情，调整好患者的情绪状态，注意劳逸结合，保证充足的睡眠，患者可以通过听音乐、进行体育锻炼等方式放松自己。通过心理治疗与专业的疾病治疗相结合，使患者早日远离疾病的痛苦。

2、稳定情绪，保持愉快心情，这样有利于皮炎的恢复;我们可以适当的进行锻炼，丰富生活，是自己心情愉悦;也可以通过调节饮食进行心理的调节;可以通过与朋友交谈愉悦心情等，这样就会增加治疗效果。

3、如果奇痒难忍，可以用冷毛巾适当冷敷一下，或立即擦药，不要用热水烫、搔抓等方法来止痒。精神方面应注意克服烦躁易怒，焦虑不安，失眠等不良精神因素，以免导致病情加重。

4、放松紧张情绪：患者要放松紧张情绪，保持乐观，防止感情过激，特别是注意避免情绪忧、紧张、焦虑、激动，生活力求有规律，注意劳逸结合。

5、减少刺激：神经性皮炎反复迁延不愈、皮肤局部增厚粗糙的最重要原因是剧痒诱发的挠抓，所以患者要树立起这个病可以治好的信心，避免用力挠抓、摩擦及热水烫洗等方法来止痒。这是切断上述恶性循环的重要环节。

神经性皮炎病因有哪些?

1、神经精神因素：负面情绪以及情绪的波动，是导致神经性皮炎产生或者加重的主要原因。如果精神过度兴奋、过度忧郁、过分紧张、压力较大或神经衰弱的时候，大脑皮层的调节功能会因此而变得紊乱，全身的神经系统会受到影响，导致皮肤出现异常反应。要注意睡眠，释放压力，不要有心理负担。

2、外界刺激因素：包括了饮食、药物、以及外界的刺激和摩擦。饮食方面，喝酒、辛辣刺激食物、海鲜、刺激神经的抗非，都可导致病情产生，而外界刺激即使微弱如内裤的长期摩擦也是神经性皮炎产生的原因。种种原因导致的皮肤摩擦，或者外伤，例如抓挠、烫伤等都可导致神经性皮炎的产生。

3、疾病因素：消化系统疾病、内分泌障碍等，亦为重要诱因。胃肠道功能障碍、内分泌系统功能异常、体内慢性病灶感染而致敏，也可能成为致病因素。

患有神经性皮炎的患者，一定要对以上内容进行了解，这样才能在日常中控制好自己的情绪，避免因为不良的情绪对自己和家人造成伤害，在对这种症状进行治疗的同时，患者还要对诱发这种症状的病因做好防治工作，这样才能避免再次复发的可能。