带状疱疹的预防有什么需要注意预防

现在人们的生活水平提高了，预防和治疗疾病的意识增强了，特别是对带状疱疹疾病的预防，我们对带状疱疹疾病进行预防时，有很多地方需要我们注意，带状疱疹疾病的危害较大，同时具有一定的传染性。大家在工作和生活当中，担心感染上带状疱疹疾病，因此我们需要了解有关疾病的预防。

带状疱疹的预防有什么需要注意：

1、过洁净的性生活：带状疱疹95%都是通过不洁性行为感染上的。因此要远离带状疱疹，这是关键的一步。

2、调节饮食：饮食需要改变，以增强免疫力，避免常常感染霉菌，应少吃淀粉类、糖类以及刺激性的食物如酒、辣椒等，多吃蔬菜水果类，水份要充足。暴饮暴食、饥饱失常、饮食偏好，这些习惯对人体都是无益的。合理节制饮食，了解饮食宜忌，擅用慎用补品，才是保持健康的科学方法。

3、调节情志：不良情绪对人的健康影响很大，许多男性疾病就是由此引发的。应该保持良好的、乐观的精神状态。

4、劳作适度：所谓“劳作”，包括体力劳动、脑力劳动、房事生活等。劳逸结合的劳动，节制适度的房事生活，可以保持男性旺盛的体力，杜绝疾病的侵扰。

5、拒绝手淫：有此恶习的人应该树立正确的人生观，把身心投入到学习和工作中去。还应注意性器官卫生，避免对性器官的局部刺激。

6、摒除恶习：现在随着生活水平的提高，社会环境的影响，嗜酒酗酒、吸烟的男性越来越多，由此而导致的男性疾病也呈上升趋势，因此，戒除烟酒恶习是十分重要而且有效的预防疾病的措施。

该如何预防带状疱疹：

1、注意个人卫生。讲究个人卫生，每日清洗外阴、换洗内裤，个人的内裤单独清洗。不使用别人的内衣、泳装、浴盆，即使家庭成员间也应该做到一人一盆，毛巾分用。公共浴池提倡淋浴，不坐浴池的坐椅;上厕所前用肥皂洗手，公共厕所尽量使用蹲式马桶;不在密度大、消毒不严格的游泳池游泳。对于长时间外出、旅游者对此途径应引起高度重视，奔波在外也要注意个人卫生，勤换内衣内裤、注意宾馆的卫生。

2、杜绝不洁性行为。不洁性行为是带状疱疹的主要传播方式。避免与带状疱疹的患者接触，特别是性生活。使用避孕套是性接触时安全、有效的预防方法。此外，尽可能避免接触患者或患者用过的物品，尤其是浴盆、便盆、浴巾等，以防间接接触传染。保持外阴及会阴区清洁、干爽。为了自己及身边人的健康，应避免不洁性行为，选择单一性伴侣，不发生婚外情，以免给自己的家庭带来不幸。

3、要预防母婴传播。患有带状疱疹的孕妇，生殖道内会有病毒，分娩时，胎儿经过产道时会被感染，引起婴幼儿患带状疱疹，妊娠早期患有带状疱疹的孕妇终止妊娠，并彻底治疗。

4、定期体检，预防疾病。夫妻相互之间的正常性生活也可能是导致带状疱疹传染的因素之一，为了避免这一情况发生，专家建议，已婚男女要定期体检，确保夫妻双方都很健康，这样可以有效防止各种疾病对幸福生活的干扰。

通过以上的介绍，我们对带状疱疹的预防有什么需要注意进行一些了解。由于带状疱疹疾病有着较强的传染性，现实生活中，有很多因素会导致疾病的感染，因此，我们对疾病的预防要从多方面入手。我们每个人都需要时刻提高警惕，全面做好疾病的预防和治疗措施。