自我诊断乳腺疾病的方法有哪些

由于近年来女性乳腺疾病的发病率在不断的升高。给女性朋友带来了很大的心理压力，影响了女性的正常生活。所以女性在平时的生活中要学会自我检查，对于乳腺疾病可以及时发现，然后采取措施，以免带来严重后果。那么乳腺疾病的自我诊断方法有哪些?

乳腺疾病的自我诊断方法有哪些?我们针对这个问题给出以下几步：

第一步：镜前检查。站在镜前，裸露上身，双臂垂于两侧，观察自己乳房的外形。接着，将双臂举过头顶，转动身体，察看乳房的形态是否有变化。然后，双手叉腰向右向左慢慢旋转身体，察看乳房及乳头是否有凹陷、红肿或皮肤损害。

第二步：乳腺疾病的自我诊断方法有哪些?立位或坐位检查。将左手举起放在头后，用右手检查左侧乳房。中间三个手指并拢，从乳房上方开始，用手指指腹按顺时针方向紧贴皮肤作循环按摩检查。检查时用力要均匀，右侧乳房方法同上。在检查完整个乳房后，用食指、中指、拇指轻轻地提起乳头并挤压一下，看看有无分泌物。

第三步：卧位检查。身体平躺在床上，肩下垫只小枕头。检查的手法同立位检查。

对于这个问题我们给出以上几步简单的介绍，希望女性朋友对此有所了解，可以学着此法在生活中进行自我诊断，及时发现病症，及时治疗。