现代女性的美胸标准

现在很多的人在出行一些盛宴时，都喜欢把胸部挤出来，变得挺拔，看起来是很完美的，很多的人认为胸大就是标准的，其实不然，完美的胸部标准大家了解吗？不了解的话，完美看看专家的分析吧。

单就个体而言，胸部并非越大越好。如果胸部的大小与自己的身高、三围比例相协调，她的胸就是美丽的。一般意义上的美胸是：乳房左右对称，发育状况良好，乳房内脂肪充足、不干瘪，大、小胸肌发达，乳房总体感觉柔软有弹性、丰满、坚挺，乳房皮肤光滑细腻，乳头、乳晕大小适中。

黄金分割与乳房美：黄金分割比便例来源于西方几何，其等式是：黄金分割比例r=0.618：1。而乳房美的黄金分割比例是指：锁骨连线的中点与两边乳头的连接线构成一个正三角形，每两边长度和除以总周长，数值在0.6-0.7之间。

几何度量与乳房美：

1.理想乳型：半球型、圆锥型。

2.乳房高度：8-10厘米。

3.乳晕大小：小于1元硬币。

4.乳头大小：约为乳晕直径的1/3。

5.乳头间距离：约20厘米。

6.乳房基底面直径：10-20厘米。

7.乳房基底面积：75-80平方厘米。

8.乳轴与胸壁夹角：约90度。

按摩胸部可以保健乳房吗

按摩胸部

由下往上，由内往外将乳房往上提升，以双手的手温及适当的力道交替来回按摩双乳约2分钟。可以使用美胸的产品或是身体按摩油，滋润胸部的肌肤及增加弹性。

按摩胸颈部

强化天然胸罩部分，将按摩延伸至胸部上方到颈项的部位，按摩手法仍以向上提升为主，搭配按摩油或美胸产品，上下按摩约2分钟，让产品完全被肌肤吸收。

紧实肌肉

1、身体挺直，双手成合十掌姿势左、右手施力互相推挤，吸气停止，吐气再推，约1分钟，能使前胸与手臂内侧肌肉变紧，有效消除腋下两侧多余的脂肪并防止副乳产生。

2、身体挺直，嘴巴做出夸张的一与的形状，来回做约1分钟，可发现由下颚至颈部的肌肉拉紧，有助于紧实前胸的皮肤与提升胸部。

通过以上的内容我们了解到了现在的美胸的标准，女性朋友们这次你知道自己的胸部是否符合美学标准了吧。尤其是哺乳后的女性，一般都会出现下垂现象，应该及时的矫正，拥有丰满的胸部。