如何预防尿石症?

如何预防尿石症?俗话说，“病从口入”，夏令尤甚，说明饮食、气候与疾病有着相当密切的关系，尿石症也是如此。那么，如何预防尿石症呢?

如何预防尿石症?肾病专家说，尿石症要以预防为主。要改变少活动、少饮水的习惯，夏令天气炎热，既要保持户外活动量，也要适当减少户外曝晒的时间，以减少尿沉淀而形成结石，同时，要多饮水，分多次大量饮水。

患过结石的病人尤其要分多次大量饮水，不要等到口渴再饮水，要注意水源的卫生，避免饮用高硬度水。除了饮水之外，对食物也应有一定的选择。要多吃低钙饮食，少吃乳制品、少吃含高草酸的食物，并少食动物内脏，少吃糖，远离烟、酒等。患了尿石症则要到正规医院专科及时诊疗，以免贻误病情。

如何预防尿石症?尿石症是由肾、输尿管、膀胱等泌尿系统出现结石的病症。它往往以绞痛为主要特征。特别是肾和输尿管结石疼痛剧烈，常伴有血尿，而且当尿石症并发严重感染、有严重梗阻时可出现肾积水、肾功能减退，甚至急性肾功能衰竭，危及生命安全。所以预防尿石症是非常重要的。推荐阅读：尿石症的成为及性质是什么？