急性肾小球肾炎的预防措施

现代社会随着生活节奏的不断加快，越来越多的人群身体呈现亚健康状态，这就需要大家对一些疾病的认知需要加强，从而做到很好的预防，可以做到防患于未然。人们会遭遇各种各样的疾病的困扰，下面专家来给您介绍一下急性肾小球肾炎怎样预防。

1、注意锻炼身体：增强体质，提高机体抵抗力，防止感染细菌、病毒后免疫反应性损害的发生。“生命在于运动”，体育锻炼等于为健康投资。肾病的发生与上呼吸道感染密切相关，常以感受风寒、风热、风湿之邪为始因，所以，要预防肾病的发生，就应该注意天气寒暖的变化，增减衣服，避免阴雨天外出，避免汗出当风，涉水冒雨，穿潮湿衣服，时刻警惕外邪的侵袭。如发生其他疾病必须早期有效治疗并保持愉快的心情。

2、加强个人卫生：注意保持皮肤、口腔清洁，睡前后刷牙、饭后漱口，预防皮肤疖肿等皮肤化脓性感染。一旦有病，早诊断早治疗。

3、应劳逸结合，起居规律：养成良好的健康的生活习惯。因生活无规律、睡眠不足、暴饮暴食、酒色过度、劳逸过度，均可降低人体对外邪的抵抗力，增加患病的机会。饮食给予高热量、高蛋白、高维生素、易消化的饮食。鼓励多饮水，以增加尿量冲洗尿道，促进细菌和炎性物质的排出。

4、避免或慎用毒性药物：使用对肾脏损害较大的品种，如庆大霉素、链霉素、卡那霉素、磺胺类、甲氰咪胍、消炎痛、扑热息痛等时要格外注意。

5、预防继发性肾病的发生：对患有高血压、糖尿病、结缔组织病、乙肝等慢性病的病人要积极治疗原发病，要定期检查尿常规和肾功能。

通过总结这些预防的措施，希望患者对此有所了解，但是最重要的是患者一定要找到治疗肾小球肾炎的方法，尽早到正规医院治疗，从而摆脱疾病的困扰，尽早投入到工作和学习当中。