随着我们社会的不断发展,很多的疾病在我们的生活中也变得越来越常见,所以大家要想远离这种疾病的危害,就要对这些疾病进行有效的预防工作,对于静脉曲张这种疾病也不例外,那么在日常生活中,都有哪些比较有效的方法可以帮助我们避免静脉曲张呢!
1、热水浴法:长期从事站立、蹲、坐工作的病人,就寝前用温热水浸浴20分钟。
2、按摩下肢:坐正、坐稳,下肢伸直,膝下垫一软枕头,两手掌做合抱式动作,分别放于外踝和内踝部位,两手一外一内合抱下肢,由下向上到大腿来回推拿3—5分钟。自己不便可由家人或别人帮助。
3、活动下肢关节:病人仰卧,将两腿抬起,放下,上下活动2—3分钟。稍停,两腿交替抬起,再如此进行20次。此法既可加强肌肉运动,又可促进血液循环。
4、揉压小腿:坐在凳上,两腿屈膝放在凳子上,用两手合握踝关节,一只手放在踝关节的上部,另一只手握在接近踝关节的脚背上,一手按顺时针方向,另一只手接逆时针方向,做圆圈形揉捏3—5分钟。然后再由下向上挤压5—10次。
为什么静脉曲张易反复发作?
1、静脉瓣膜功能不良
一些临床治疗只处理浅表的静脉,而未通过彩色超声和下肢深静脉造影检查确定是否存在深静脉瓣膜功能不良的情况,深静脉瓣膜功能不良的存在及其严重程度是影响术后复发及复发几率的主要因素。
2、静脉主干残留
部分静脉曲张的患者存在静脉畸形,术中很难区分静脉主干及其分支,以至于切除分支而保留了主干,为复发遗留了隐患。
3、静脉吻合支丰富
静脉分支间相互交通相连称为吻合支,吻合支的存在给静脉分支的彻底切断带来困难,术后易发生倒流,久而久之,吻合支逐渐增粗,血液倒流加重,进而导致静脉曲张复发。
4、深静脉血栓形成
深静脉血栓形成的患者有水肿和静脉曲张的表现,如把该类患者简单地当成静脉曲张来对待,结果就是很快复发甚至产生其他并发症。
专家不仅为我们介绍了在生活中避免静脉曲张出现的方法,而为我们介绍了导致这种疾病反复复发的原因,如果有朋友患有这种疾病的话,那么在治疗的过程中一定要对这些原因进行有效的预防,这样才能够让自己彻底的恢复健康,避免这种疾病反复复发带来的伤害。