预防脉管炎的方法有哪些呢

脉管炎已经给患者带来极大的伤痛了，不仅影响了患者的生活，还影响这患者的工作和学习，如何预防脉管炎的发作是我们共同面对的事情了，针对脉管炎的发病原因，专家给我们提供了一些预防脉管炎的建议，让我们一起来学习一下吧。

1、适当保暖，避免受凉：保暖对于脉管炎患者来说非常重要，因此一旦受凉就很有可能会加重脉管炎病情。因此脉管炎要注意保护肢体，尤其是冬春季应避免受寒、潮湿，注意每天用热水洗手、洗脚，促进局部血液循环。

2、加强体育锻炼，提高免疫力：身体越好越强壮，自身的免疫力就越高，这对抵抗各种疾病都是有好处的。你的身体情况越好，免疫力越强，脉管炎就越走向好的方向，否则会越来越重;但我们提倡的是一些安全运动，即不容易摔碰的运动，像滑冰之类的易受伤的运动最好不做。因为这些运动，难免皮肤某处受伤，而皮肤的损伤，正好又为脉管炎的蔓延提供了机会。

3、合理膳食，加强营养：科学合理的饮食对于脉管炎的预防也是非常有帮助的。在治疗脉管炎期间应注意调整饮食结构，多食用高蛋白、高维生素、低脂食品，避免食用牛、羊、狗等能加重病势的肉类食品，不要因溺爱而答应脉管炎患儿食用的要求，谨防引起脉管炎复发。

4、防止创伤，及时治疗：创伤会更进一步地加重脉管炎的病情，这是无可置疑的，患者们一定要注意这一点。创伤不仅加重血管损伤和痉挛，而且使已处于缺血状态的肢体抗感染力下降，使得伤口不易愈合;患者要配合医生做好随访追踪工作，以便医生了解病情动态，并提供合理的防治措施。

5、对于饮食要有宜忌：对于早期患者饮食无特殊禁忌，但应少吃刺激性食物，少饮酒，因本病为血管炎症，任何促进炎症的因素应尽量减少，坏死期应进食高营养，易消化，少刺激的食物，宜食水果、蔬菜，少食猪肉、鱼、虾，或在医生指导下针对性调护。

6、要避免精神的刺激。对患者避免不良精神刺激，充分发挥人的内在积极因素，确是防治的重要措施;避免外伤感染：患肢缺血或瘀血性病损，局部营养不良，修复能力差，故轻、浅、小的皮肤破损均可致病灶扩大。注意外伤感染的防治，减少诱发机会。

受凉和受潮都会使得脉管炎患者的病情加重，所以从基本上来说防凉、防潮是主要措施，合理的加强患者的运动锻炼来促进血液循环，是必要且有益的，根据上面的建议，在强调一下饮食营养，就更能促进患者的恢复了。