脉管炎的注意要点是什么呢

对于这类疾病，朋友们经常的会感到很陌生和遥远，但是在老辈人中，却又有很多的传闻。此类疾病是脉管炎，朋友们通常只知道寒冷应该是发现此病的原因，其它的病因不知道您还了解没有。平时了解后需注意预防事项：

第一、避免外伤。预防脉管炎需要注意预防外伤，在工作和劳动中，应加强劳动保护，避免各种外伤，此外，在修剪指甲时，要注意勿损伤皮肤，因为在血运不良的指端，在收到伤害后，很引起溃疡和坏死，进而导致脉管炎疾病。

第二、预防寒潮。脉管炎的发病和寒潮有关，因为寒冷、潮湿导致血液循环不良，营养障碍呈持续性缺血、瘀血改变，从而加大脉管炎的发病率，寒冷的北方脉管炎多发，就因为寒潮的环境引起的，因此，远离脉管炎一定要预防寒潮的伤害。

第三、戒烟。戒烟有助于预防脉管炎，因为香烟中的烟硷能使血管收缩，血液粘稠度增加，从而增加脉管炎的发病率，事实上，吸烟不仅仅会导致脉管炎发病率增加，吸烟是很多疾病的高危因素，因此，为了我们身体健康着想，应该远离吸烟。

第四、饮食合理。生活中，并没有绝对引起脉管炎的食物，但预防脉管炎，应该远离一些刺激性的食物，如鱼虾、猪肉、酒等等，都容易加重脉管炎的病情，应该少吃。此外，在生活中多吃一些水果、蔬菜以及含有蛋白质丰富的食物，可以有效的增加人体免疫力，而身体免疫力提高了，脉管炎的发病率也就下降了。

怎样预防脉管炎有效呢?

局部保温：很多人以为，脉管炎与寒冷有关，受寒可使血管收缩甚至痉挛，使闭塞之血管更加不畅，使病情加重。但保温也不要太过热，以免增强局部代谢，增高氧消耗量，加重局部缺血表现。

保持清洁：保持足部清洁、干燥，防止外伤及感染脉管炎患者由于腿部供血不足，皮肤抵抗力下降，易于感染。清洁、干燥的足部不易被细菌侵袭，而足部一旦出现外伤，则伤口缠绵不愈，合并感染。

注意姿势：劳动时，随时变换体位不要长时间保持同一体姿，以免影响血液循环，特别是长期站立，血液瘀滞于双下肢，会加重局部肿胀疼痛等症状。

谨慎用药：避免使用收缩血管药物肾上腺素、麻黄素等药均有收缩血管的作用，使用此类药物，会使外周血管收缩，管腔变窄，静脉压增高，从而加重病情。

上述的预防要点大家不能忽视，疾病并不可怕，只要我们在生活中，做到了正确的预防，多数的疾病都可以很有效的抵御起来，请朋友们一定要注意日常生活中的预防，祝朋友们身体健康。