脉管炎的预防要点是什么呢

问读者们一个问题，你不是喜欢抽烟啊，有没有感觉到有时候自己的小腿会不舒服呢，而且呀，天气寒冷的时候会更加难受呢。为了不增加咱们的心理负担呀，就给大家介绍一下脉管炎的预防常识吧。希望小编的分享能够给咱们的读者带来帮助。

预防1、远离香烟。预防脉管炎一定要戒烟，因为吸烟不仅对人们呼吸系统带来严重的危害，吸烟对血管系统的危害也很大，尤其是周围血管疾病中，脉管炎的患病率的升高与吸烟有关，香烟中的尼古丁可导致血管痉挛和内膜损伤，增加脉管炎的发病率，因此，预防脉管炎要注意戒烟。

预防2、注意保暖，预防潮湿。研究发现，脉管炎发生在寒冷地区的较多，患者通常有受凉的病史，中医里讲寒性凝滞，气血因寒而凝滞不通，继而会导致脉管炎的发病，因此，预防脉管炎疾病，应该要注意居住及生活环境要改善。此外，潮湿也是脉管炎发病的原因，因此，预防脉管炎应该注意防止潮湿。

预防3、保持好心情。预防脉管炎疾病，还要保持好心情。中医认为气是构成人体及维持人的生命活动最基本物质，情志不舒、肝郁气滞，而气滞则血瘀，气血凝滞不通阻于脉道，导致脉管炎疾病，因而预防脉管炎，还需要从精神层面着手，保持好心情，远离脉管炎。

你是不是属于那个闲不住的人呢，你有没有因为美丽而自己体会忘穿秋裤的寒冷了呢，注意好自己的保暖吧。脉管炎虽然不是很可怕的疾病，但是一旦发病，想想咱们的日常生活都不能正常下去了，那是多么的遗憾呀。冬季养护常识，你必须知道。