患上青光眼会让患者感觉眼痛、眼干、眼涩,影响正常的工作和生活,相信它的治疗方法是大家最为关注的,要想彻底远离青光眼,还要注意做好日常生活中的护理,注意用眼卫生,首先来了解一下情况的治疗方法都有哪些吧?
专家介绍说,青光眼的治疗方法包括几大方面,主要就是降眼压,从降眼压这方面来讲,现在有很多的手段,无外乎一个是用青光眼苭物,这里的苭物主要是指点眼苭,当然也有一些口服的、静脉点滴,都是临时的,不适合长期使用。
另外就是激光的降眼压手段,针对开角型青光眼、闭角型青光眼都有不同的激光治疗手段,对于晚期的一些青光眼也可以用一些激光治疗手段,还可以通过其它进行降眼压。主要来说降眼压是这三种方法,当然不同的疾病,不同的疾病的严重程度、阶段,我们的选择是不一样的,到底是选苭,还是选激光,还是选其它治疗,都是不一样的。
此外,青光眼的治疗,还可以通过家庭进行治疗,如果紧张是主要因素,可注射维生B,效果不错,请在医生的指导下使用。另外需要补充营养素。假使苭物治疗仍无法控制病情,则在采取其他外科治疗前,不妨试试激光疗法。
在生活中怎样预防青光眼的出现呢?
一、保持情绪稳定,心态平和,勿过喜过悲,遇到不顺心的事要冷静对待,千万不可着急生气,无数病例证明,着急和生气会导致眼压急剧升高,如得不到及时治疗,可能在数小时后失明。
二、控制饮水量,每次不超过300ml,防止1次饮水过多引起血浆渗透压下降,致房水产生增多使眼内压力升高。
三、每顿饭后,闭上患眼,双手食指放在上眼皮上轻轻按摩眼球20次左右,促使饭后眼内多余的房水排出眼外,保持正常眼压。
四、看书、写字、玩电脑等保持时间在20-30分钟以内,休息10分钟后可再继续。要戴正确的矫正屈光不正的眼镜,已达明视和减少眼疲劳。
五、室内灯光眼明亮,尽量不在黑暗处停留,不戴墨镜,因在暗光下瞳孔会生理性散大,虹膜根部易阻塞前房角,影响房水从小梁处排出,引起眼压升高。
六、饮食以清淡为主,食量达到八成饱,适当吃些青菜和水果,每日吃些红薯,保持大便通畅,养成一天一次定时大便的习惯,防治便秘,因为便秘不能及时排除体内的废物和毒素,且要憋气用力排便,这样可使眼压升高。
七、每日生活要规律,参与适当的运动,保持七小时以上的睡眠,睡前一小时勿饮浓茶或咖啡,以免兴奋影响睡眠。
八、不要穿紧颈或紧身的衣服,以免影响脑部的血循环。睡觉前最好用热水洗洗脚,可改善血液循环,有利睡眠。
九、避免较长时间低头干活,睡觉时枕头稍高一些,以防头部充血引起眼压升高。
十、禁止吸烟,以防烟中的尼古丁引起视网膜血管痉挛而加重视神经的缺血性损害,饮酒者一般限制在半两以内,少吃或不吃辛辣食物。
温馨提示,以上给大家介绍了10种预防青光眼的方法,希望大家能够把这些方法运用到生活中去,降低青光眼的发病几率,尤其是一些经常吸烟、饮酒,不良习惯较多的人,一定要注意远离这些不良的生活习惯,身体的健康才是最重要的。