预防青光眼的防备工作是什么呢?

我们应该关注青光眼，疾病出现后，会影响到我们的生活。对我们的健康会造成很大的威胁，良好的心态对疾病的恢复有帮助，同时，平时大家也要注意饮食，要注意一些防备工作，避免青光眼的出现，那么，预防青光眼的防备工作是什么呢?

气温骤降谨防青光眼高发：

诱发青光眼急性发作的原因很多，如各种原因引起的瞳孔散大、情绪激动、大喜、大怒、大悲、天气因素、暴饮暴食，多食辛辣食物等都会影响神经血管功能而诱发青光眼。天气因素是诱发青光眼的重要原因之一，气候突然变化，温暖的天气突然变冷，因此冷天的月份发作较多。

青光眼患者预防急性发作，应注意以下事项：

（1）有青光眼小发作的患者，温差较大的月份应避免过多的外出，以避免天气变化诱发青光眼的急性发作。青光眼小发作表现为一时性的虹视、视蒙和眼胀。虹视是患者看灯光时，可见周围有彩色环，宛如雨后天空出现的彩虹。这些小发作经睡眠或充分休息会完全消失，一切恢复正常。

（2）患者外出时可以戴上眼镜，避免冷风直吹眼球。另外，患者注意不要从热屋中立刻到寒冷处。

（3）青光眼患者冬季外出时可随身携带药物，如2%毛果云香碱，以备急性发作时应用。青光眼急性发作应立即到医院眼科诊治，切莫延误治疗时机。

防治青光眼的几个小措施：

预防青光眼，说来也简单，保持稳定的情绪、避免精神紧张和过度兴奋是预防的关键。平时要做到起居有规律，少食刺激性食物，不要大量饮浓茶或咖啡;不在黑暗处久留，防止瞳孔扩大;不要长期低头伏案工作，防止眼部瘀血;避免引起眼压升高。

温馨提示，为了避免这种疾病出现，大家应该多喝水，而且，也要做到劳逸结合，为了能够让疾病尽快恢复，我们平时要注意用眼睛方法，对眼就好好保护，而且，也要注意一些调理事项，我们要做到劳逸结合，让眼睛多休息。