青光眼的预防措施主要会有哪些呢

青光眼是一种非常严重的眼病，很多的朋友对于此病产生了畏惧感，当青光眼出现在身边之后，就会带给我们很多的伤害和痛苦，所以大家需要注意做好预防青光眼的工作，从而能远离此现的侵害，来看看预防青光眼的措施会有哪些呢。

青光眼的预防措施

青光眼是导致人类失明的三大致盲眼病之一，目前全球患上该疾病的患者不在少数。由于该眼部疾病的严重危害，各国卫生部门都进行了较为全面的宣传，目前民众对于青光眼的认识也在不断的加强。青光眼对于患者的危害很大，常常会在不知不觉中让患者失明，因此被称为“视力的小偷”。对于青光眼，预防是关键，那么，在平时的生活当中，除了要学会卫生用眼、避免视疲劳之外，再辅以饮食的保健就显得非常重要。那么，接下来和小编一起来看看有什么方法对青光眼有预防保健的作用。

1、吃蜂蜜有效预防青光眼，青光眼的主要原因是由于眼内压长期处于一个高负荷水平，蜂蜜属于高渗剂，口服蜂蜜后，血液中的渗透压就会升高，于是把眼内多余的水分吸收到血液中来，从而降低眼压。除此以外，西瓜、冬瓜、红小豆也有利水降压的作用，老年人适当多吃些，对身体大有好处。

2、多吃粗粮可防青光眼，青光眼患者应增加粗纤维食物，眼内压长期处在高水平，眼部血供紊乱，多吃富含维生素A、维生素B、维生素C、维生素E等抗氧化物食品，如新鲜蔬菜、水果、适量猪肝、鱼、肉、粗粮、植物油等;多食用黄花菜、佛手、桂圆、红枣、枸杞子、童子鸡、花生、核桃、豆浆、茯苓、猪肉、牛肉等补益肝肾的食品，调节肝的血液循环，使得眼部得到充分的营养。

青光眼的治疗方法

一、针灸法，针灸对于青光眼，尤其是急性发作时，有显著止痛效果，同时也可能有一定程度的降眼压作用，并与其他治疗法有协同作用，而中晚期青光眼，通过针灸法可提高视功能。因此，针灸法可作为青光眼综合征的治疗方法之一。

二、内治法，青光眼的治疗方法有哪些?专家指出，青光眼的内治法强调辨证论治。通过中医治疗，可显著减轻临床症状，部分病人可得救治。总的看来，中医认为五风内障属严重眼疾。

三、中医治疗，“清火明目汤”是专为青光眼等眼压相对或绝对性升高、视力下降、眼胀、眼痛，及由眼部疾病引起的头痛、恶心等症而设的专用方，对各种原因引起的眼压相对或绝对性升高、视力下降、眼胀、眼痛等症有良好的临床疗效;对青光眼引起的高眼压稳定性强;对抽痛作用快，是治疗青光眼最好的方法。

清楚的了解到了上述的知识之后，朋友们必须要做一些预防青光眼的工作，这样才能让青光眼疾病的发病率减少出现，才能确保我们的眼部健康不受青光眼的伤害，生活中大家一定要注意多休息，而且饮食方面也是需要进行调理的。