胎记治疗后该怎么调节饮食

这个问题想必也是胎记患者非常关心的一个问题了。患者发现身上有胎记，就费尽百般周折去求得一家好医院，一位好医生，就是能为把自己的胎记治疗的彻底，康复的完全。不留下隐患。这样，治好了胎记，患者自然就非常关心治愈后的康复问题了。饮食调节也是患者非常在意的。

去除胎记术后的饮食注意有哪些?

锌：缺锌会使纤维细胞功能下降。锌主要存在于木耳、海带等食物中。

脂肪：脂类的缺乏会导致伤口愈合缺损。鱼油中含有丰富的脂肪酸，具有抗炎作用，对伤口愈合有一定益处。

葡萄糖：糖是人体主要的供能者，供给充足的能量是伤口愈合不可缺少的。在伤口愈合期可多吃含糖丰富的水果，既增加糖分，又能摄取足量的维生素。

蛋白质：饮食中增加蛋白质能促进伤口愈合，减少感染机会。含蛋白质丰富的食物有各种瘦肉、牛奶、蛋类等。

维生素A：生素A能够促进伤口愈合。它主要存在于鱼油、胡萝卜、西红柿等食物中。

维生素C：维生素C可以促使伤口愈合。存在于各种蔬菜、水果中，大枣、辣椒是维生素C的宝库。

去除胎记后饮食方面主要以清淡为主，尽量避免吃辛辣等刺激性食物。另外，治疗者最好少吃酱油等色素比较深的食物。还要注意避免阳光的照射，千万不能暴晒。外出时最好涂上防晒霜。不然可能会留下色素斑。激光祛胎记后要注意观察结痂的情况，出现异常情况时更加要注射饮食。期间不要饮食过凉的食物。海鲜之类的食物对伤口愈合不好，对皮肤增长也不好，还有就是最好要多吃富含胶原蛋白和维生素c的食品，这些也是促进皮肤增长的。