生活中怎样预防睾丸癌的发生？

睾丸癌是一种恶性肿瘤疾病，给男性的身体健康造成了很大的影响，要个家庭都和睦出现了很大的变化，所以我们一定要预防它的发生，为了我们有一个健康的体魄，下面给大家介绍一下相关的预防知识。

生活中预防睾丸癌发生应做到：

1、要保持睾丸卫生：洗澡的时候要注意清洁睾丸，即便不洗澡也要时常清洁睾丸部位，尤其是包皮覆盖的部位，防止细菌滋生。

2、要防止睾丸受伤：在日常生活中要防止对睾丸的意外伤害，比如骑自行车等，尽量减少对睾丸部位的压迫;在性生活时也要预防对睾丸的伤害，避免激烈的过程对脆弱的睾丸造成损害，埋下病变隐患。

3、睾丸病症自查：最好的自查时间是在洗澡后，尤其是用温水冲洗过生殖器后，这时候皮肤柔软，用手触摸阴囊，如果有隐痛、胀痛，或出现左右睾丸明显不对称的现象，要提高警惕，及时就医。

4、少吃含有赭曲霉素A的食物：赭曲霉素是一种重要的致癌物质，极易诱发睾丸癌，主要是由生长于谷物和咖啡豆上真菌产生的，所以，发生霉变的谷物千万不要食用。

通过以上的了解，我们知道了一些在生活当中如何预防睾丸癌疾病发生的方法，希望能给大家带来一定的帮助，生活当中养成良好的生活习惯，只要我们长期坚持下去，就会能收到非常好的效果。