有哪些措施可以预防胃癌疾病呢

日常生活当中患上胃癌的人较多，他们受到了胃癌带来的危害，也会在发病期间特别的痛苦，大家需要多了解胃癌的相关知识，而且应当进行胃癌的预防工作，希望各位朋友要将预防胃癌的措施了解透彻，来看看预防此病的办法有哪些呢。

胃癌的预防办法：

不吃或少吃烟熏和油煎食物，熏鱼和熏肉中含有大量的致癌物质，如3-4苯并芘和环芳烃。油炸、烘烤、烧焦食物和重复使用的高温食油中也含有此类致癌物质，应尽量少食用。不吃霉变的食物，日常生活中常常会遇到发霉变质的食品，霉变是由污染霉菌所引起，霉菌中有些是产毒真菌，是很强的致癌物质，同时某些食物在产毒真菌作用下产生大量的亚硝酸盐和二级胺，进入机体后在一定条件下，胃又可合成亚硝胺类化合物而致癌。

不吸烟、少饮酒，吸烟与胃癌也有一定的关系，烟雾中含有苯并芘、多环芳香烃、二苯并卡唑等多种致癌或促癌物质，是食管癌和胃癌的病因之一。酒精本身虽不是致癌物质，但烈性酒会刺激胃粘膜，损伤粘膜组织，促进致癌物质的吸收，如果饮酒同时吸烟，其危害性更大。因为酒精可增强细胞膜的通透性，从而加强对烟雾中致癌物质的吸收。要养成良好的饮食习惯，若饮食不定时定量、暴饮暴食、进食过快过烫，对胃是一个损伤性的刺激，与胃癌的发生有一定的关系。同时，食盐摄入量大，进餐时好生闷气与胃癌也有关系。

多吃新鲜蔬菜和水果，多吃含维生素A、B、E的食物，适当加强蛋白质摄入，以利保护胃粘膜。保护食用水的卫生，因为被污染的水源中含多种致癌的金属离子，所以一定要用正规的自来水，农村地区尽量使用井水。积极治疗癌前病变，萎缩性胃炎与胃癌有较密切的关系，是癌前病变;由胃溃疡恶变的胃癌占5-10%;胃多发性腺瘤性息肉的癌变较单发性息肉多见，息肉直径超过2cm显示有恶变倾向;恶性贫血与胃癌也有一定的关系。所以患萎缩性胃炎、胃溃疡、胃多发性腺瘤性息肉、恶性贫血的人，必须经常到医院检查治疗，消除癌前病变，预防胃癌的发生。

胃癌的症状表现

1、上腹部疼痛，约有1/4胃癌患者的疼痛规律与消化性溃疡相同，而老年人痛觉迟钝，多表现为腹胀。若上述腹痛经常复发，或间隔时间愈来愈短，则应引起警惕。这是属于胃癌的早期症状之一。

2、胃癌的早期症状表现还可为上腹部饱胀感。常为老年人胃癌的早期症状，有时胃癌患者可伴有嗳气、泛酸、恶心、呕吐。若癌肿位于胃的入口（贲门）处，可感到进食不通畅;若癌肿位于胃的出口（幽门）处，出现梗阻时，胃癌患者可呕吐出腐败的隔夜食物;

3、食欲减退，消瘦乏力。约50的老年胃癌患者有明显食欲减退、日益消瘦、乏力，有4060的患者是因消瘦而就医。若伴有上腹部疼痛，且能排除肝炎的，更应引起警惕。这也是主要的胃癌的早期症状表现。患有胃癌会并发癌肿穿孔致弥漫性腹膜炎。这种胃癌并发症比良性溃疡少见。可见于溃疡型胃癌，多发生于幽门前驱的溃疡型癌，穿孔无粘连覆盖时，可引起腹膜炎。可出现腹肌板样僵硬、腹部压痛等腹膜刺激症。总之，患有胃癌之后，患者在治疗过程中，一定要做好胃癌并发症的预防，以免产生并发症而加重了病，也是不利于胃癌治疗同时，患者在生活中要对病情加强护理，减少并发症发生的可能性。

朋友们认识了这些内容之后，了解到了预防胃癌的措施是什么了，胃癌会带给患者相当多的痛苦，也会严重的伤害患者朋友胃部方面的健康，大家需要清楚的去认识胃癌疾病，而且平时还要注意展开胃癌的预防，注意饮食方面的调理。