哪些是预防子宫肌瘤的妙招

想必大家对于子宫肌瘤都非常担心，这是一种非常严重的疾病，所以平时大家需要尽早认识疾病的发生，而且要注意全面的进行调理身体，为了避免造成更多困扰，平时需要注意合理的进行保健，而且，要注意其中的预防，预防子宫肌瘤的妙招是什么？

一，做好清洁。保持外阴清洁干燥，防止感染是女性防止子宫肌瘤的最基本措施，做好外阴清洁可以防止病原体进入子宫，引发子宫肌瘤。

二，积极避孕。人工流产会严重损伤子宫，增加女性患子宫肌瘤的几率。因此，在生活中，要采取好的避免措施，减少人流的次数，因为流产次数多，会给患者的子宫修复带来一定的危害，刺激子宫的正常修复，容易导致子宫肌瘤的发病。

三，减少高脂肪饮食。研究表明，高脂肪食物进入人体后，会促进女性雌激素的分泌，给子宫造成一定的刺激作用，刺激子宫的正常修复，引发子宫肌瘤。所以，女性朋友们在生活中要坚持低脂肪饮食，要多喝水，避免辛辣以及刺激性强的食物。

四，适当控制性生活。性生活过于放纵就会给子宫健康带来隐患，特别是性生活不洁，可以让病原体经阴道进入子宫腔内，导致子宫内膜感染，引起子宫肌瘤。

子宫肌瘤检查项目有哪些

一、B超检查

确诊子宫肌瘤B超检查较为普遍。鉴别肌瘤，准确率可达90%以上，它可显示子宫增大，形状不规则;肌瘤数目、部位、大小及肌瘤内是否均匀或液化囊变等;以及周围有否压迫其他脏器等表现。

二、子宫输卵管造影

理想的子宫造影不但可显示粘膜下肌瘤的数目、大小，且能定位。因此，对粘膜下肌瘤的早期诊断有很大帮助，而且方法简单。有肌瘤处造影摄片显示宫腔内有充盈残缺。

三、探测宫腔

用探针测量宫腔，壁间肌瘤或粘膜下肌瘤常使子宫腔增大及变形，故可用子宫探针探测宫腔的大小及方向，对照双合诊所见，有助于确定包块性质，同时可了解腔内有无包块及其所在部位。

温馨提示：平时大家需要注意其中的预防事项，而且要注意合理的进行保健身体，为了避免造成更多困扰，平时大家需要注意多休息，而且要注意科学的进行饮食，要注意全面的进行检查，避免造成更多影响，同时也要注意保健事项，有效的进行调理。