身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是发病因素，应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。

再将扁豆洗净、捣碎，并与洗净的糯米一起放入砂锅中，加水适量煮粥，待煮至五成熟时放入山药片，粥熟后，加入红糖拌匀即可服食。

阳痿患者的饮食也要注意，在饮食之中我们可以多吃一些对于男性身体比较好的食物，像是羊肉、核桃、羊肾等食物。

下面小编为大家总结了几点关于男性患阳痿后该如何调整护理应注意的方面，仅供男性阳痿患者参考，希望对患者的治疗和恢复有一定帮助:男性患阳痿后要坚持平稳的心情。

身体容易出现营养缺失的时候，锌元素就是经常会缺少的一种，因此护理的时候应当多加注意吃些富含锌的食物，如牡蛎、牛肉、鸡肝等，保证机体的正常运行。

适量的体育运动促进康复关于体育运动的问题，除了肝病急性期，一般而言，进行一定量的运动是对康复有益的。

实践证明，夫妻分床，停止性生活一段时间，阳痿的护理要避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，是阳痿的护理的有效措施。

养成良好的生活习惯:不良的生活习惯与阳痿也有一定的关系，如长期生活不规律、熬夜、酗酒、吸烟等都会给性活动带来干扰。

实践证明，夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，是防治阳痿的有效措施。

以上介绍给大家带来了福音，生活中人们应该注意上述的一些问题了，但是生活中也要注意的就是心理的调节问题，的是阳痿患者的生活护理，才不会使大家错过治疗阳痿的方法。

新婚夫妻性生活时，男方紧张、激动，女方恐惧、羞涩，配合不好，导致性生活失败是缺乏经验，不是病态，要互相理解、安慰，随着时间推移大多能满意和谐。

身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是发病因素，应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。

在逐渐控制病情治疗的同时，男性患者还要懂得身体的锻炼，增强自身体质，让病情得到进一步的控制和逐渐恢复。

那么，阳痿的护理方法有哪些呢？阳瘘的护理方法之一就是多食优质蛋白质，主要是指各种动物性食物，如鸡、鸭、鱼、瘦肉、蛋类，可提出供人产生精子所需用要的各种氨基酸。

新婚夫妻性生活时，男方紧张、激动，女方恐惧、羞涩，配合不好，导致性生活失败是缺乏经验，不是病态，要互相理解、安慰，随着时间推移大多能满意和谐。

养成良好的生活习惯:不良的生活习惯与阳痿也有一定的关系，如长期生活不规律、熬夜、酗酒、吸烟等都会给性活动带来干扰。

阳痿的护理:养成良好的生活习惯:不良的生活习惯与阳痿也有一定的关系，如长期生活不规律、熬夜、酗酒、吸烟等都会给性活动带来干扰。

要注意合理饮食，在饮食结构上，应做到荤素搭配，粗细粮搭配，多食含蛋白、维生素等丰富的食物，禁烟限酒，烟酒是性功能的大敌。

专家指出，冬天是阳痿的高发时节，所以我们男性就要了解这种男性疾病，相信大家都知道阳痿是非常恐怖的，给男性的自尊心造成很大的危害，还有一个就是有可能破坏家庭的性生活。那么到

在男性阳痿的护理中，如果是由于过食肥甘厚腻、吸烟饮酒过度所致的阳痿，应该选用清利肝胆湿热的食物，并且戒掉烟酒。