防住前列腺疾病的生活小细节预防

生活的小细节如果你能多加注意，这能让很多男人不再有自己的问题!前列腺疾病对很多男性是朋友来说一点儿不陌生，因为越成熟的男性，患前列腺疾病的可能性就越大。因此在生活要养成良好的生活习惯来减少前列腺疾病发病的可能性。下面就一起来了解一下预防前列腺疾病的以下细节。

防住前列腺疾病的生活小细节

（1）防止感冒受凉：天气突然变冷时，前列腺疾病患者症状往往会加重。患者应适时保暖，预防感冒及上呼吸道感染。

（2）避免久坐少动：久坐可致会阴部充血，使排尿困难，应提倡力所能及的文体活动，有利于症状减轻。

（3）不要忍尿憋尿：忍尿憋尿会使膀胱过度充盈，膀胱逼尿肌张力减弱，甚至发生急性尿潴留。应做到有尿意即排出，夜间少饮水，以免熟睡后，膀胱过度充盈。

（4）少食辛辣刺激食物：前列腺疾病患者应少食辛辣刺激性食物，保持大便通畅，可使症状减轻。

（5）严格禁酒：饮酒可使膀胱颈及前列腺充血而发生急性尿潴留，故应严格禁酒。

（6）适量补充饮水：有些患者因尿频而不敢饮水，其实饮水过少可致脱水，尿液浓缩易形成结石。白天饮水不应限制;晚间可适量减少饮水量。

防住前列腺疾病的生活小细节对前列腺疾病患者来说意义重大，而对于前列腺疾病患者在生活中要有所注意，切不可马虎大意。