慢性前列腺炎的护理

1.加强锻炼，增强体质，避免感冒等上呼吸道感染，及时治疗龋齿、预防腹泻，积极治疗身体其他部位的感染，提高机体抗病力。

2.饮食清淡，注意饮食卫生，不饮酒（包括啤酒），不食辛辣刺激食物，以免引起前列腺充血;戒除手淫，控制性生活，每周不超过一次，禁忌性生活中断，可减轻前列腺充血。

3.不宜长时间骑马、骑车和久坐，办公室工作人员每隔l-2小时应站起来活动一会儿，以减轻前列腺充血。

4.有小孩的成年患者，每日睡前可用45℃热水坐浴1-2次，每次30分钟。未生育过的患者不可用此法，以免影响生育能力。定期进行前列腺按摩，可促进血液循环，有利炎性分泌物排出，但动作宜轻柔，手法不宜过重。