阳痿最易发生的人生三阶段预防保健

男人怕阳痿不想阳痿出现，就一定要知道如何预防和做好日常的保健工作，专家指出，根据男性的生理特点，在男人一生中的三个阶段中，男人是最易出现阳痿问题的，有兴趣的朋友们一起来了解一下吧。

新婚燕尔

新婚夫妇对于性知识了解得不多，易在紧张、焦虑的情绪状态下进行性活动，使初期的性体验发生障碍，如勃起不充分、射精过快等。这样，潜意识可能会埋下隐患，如对性活动失败的畏惧，总担心不能作出正常反应。

十年之痒

结婚10年，夫妻难免产生“审美疲劳”，性趣会降低。婚后，由于妻子为家为孩子操劳，身材走形，皮肤松弛，风华不再。这样的情形，丈夫容易觉得夫妻生活乏味，提不起“性”趣。此时的夫妻要学会使用创新性的调适方法来充实夫妻性生活，重新找回恋爱时的感觉。

更年期

男人进入更年期后，脾气会变得暴躁焦虑，一部分男性会出现性欲降低、勃起能力下降等，就会以为没有性能力了。出现这样的情况，首先应该在生活上做改变，人到了四五十岁，随着体力衰退，不可能再像二三十岁那样，整天拼命工作，夜以继日。

温馨提示：男人想更好的预防阳痿问题的出现，除了生活和饮食外，还需要男人能每天坚持运动，这样才是保护健康的最重要的三要素。