男人夏季补肾壮阳当选艾灸最佳

男人夏季补肾壮阳当选艾灸最佳。大多数人听到补肾壮阳就会联想到饮食或者药物，但是你可知道中医对于男人的补肾壮阳其实也是有着很不错的成果。比如夏季最常用的中药材艾灸，对于男人补肾壮阳来说效果真的很不错。艾灸不但取材天然而且不像西药那样有很多不知名的毒副作用，如果夏季经常用艾灸不但可以起到补肾壮阳的好处，甚至对于男人的身体都有保健功效。

肾之根本在肾气，乃肾精所化之气，反映肾脏功能，男人不论到了那个年龄阶段都要增加肾功能，不仅反映人的身体状态，对人体的生命活动也至关重要。男性一生不变的根本就是要注重肾的健康。如若肾气不足，不但对人体形成早衰还会引发多种疾病。

补肾的关键是要保暖，肾若遇寒，最易耗伤肾的阳气，容易发生腰膝冷痛、易感风寒、夜尿频多、阳痿遗精等病症。

中医认为，肾气的盛衰与人体的生长发育及衰老有着密切关系，《素问上古天真论》指出，女子到了七岁左右，男子到了八岁左右，因肾气旺盛，促进了身体各部的发育成长;女子到了四十九岁左右，男子到了六十四岁左右，因肾气的衰微，而呈现出衰老的现象。

男人补肾最好的养生方法

艾灸能激发、提高机体的免疫功能，增强机体的抗病能力。

灸法是针灸学治法的一种，艾灸对寒、热、虚、实诸证均有一定效果，艾灸能激发、提高机体的免疫功能，增强机体的抗病能力，具有排毒泄热的功效，其机理归根结底在于艾灸通利经络的作用。在中医理论中，灸法是补肾的最强法，它无毒无副作用，而且直接作用于人的肾部腧穴，效果甚至达到立竿见影。

艾灸时，要注意保暖，不要空腹或饭后立即施灸。对于氧气虚弱不固者，可用灸百会穴来提升阳气，以“推而上之”。