男性关注：前列腺增生的注意事项

男性常见的男科问题主要是包皮过长，生殖器发炎，以及前列腺增生。科技不断发展，生活水平不断提高，但是却导致越来越多的男性朋友忽视身体健康，患上前列腺问题,前列腺增生，发炎，肥大都是常见的前列腺疾病。男生必须要关注，前列腺增生的注意事项，避免病情恶化造成其他器官发炎和病变。

有前列腺增生的男性，平时要注意做好保暖措施，防止过度受冷受寒，导致感冒。天气变化的时候要注意增减衣物，不要经常到寒冷的环境中待，身体受冷，感冒后免疫力降低，容易引起各种炎症并发，加重前列腺疾病，导致前列腺增生严重，并且容易发炎，感染。

前列腺增生患者在平时工作或者生活，学习中，要注意及时排尿。有的患者由于平时精神过于紧张，或者过于投入工作和学习，忘记及时排尿，膀胱过度充盈会加剧前列腺增生，而且长期压迫还会导致周围的器官发生病变，导致炎症出现，治疗困难。

许多办公室的白领，平时在电脑面前一坐就是一天，忘记喝水也忘记排尿，这样会导致生殖器部位长期受到挤压，并且容易潮湿，造成睾丸和阴茎炎症出现，从而影响到前列腺，导致前列腺发炎，增生，肥大。过度劳累会导致前列腺功能下降，免疫力降低，不利于疾病恢复。

男性如果患有前列腺增生，必须及时关注自己的身体健康，注意预防感冒，及时排尿，生活要养成良好的习惯。有炎症要经常喝水，多排尿，多吃一些能够清热排毒的食物，少吃辛辣刺激的食物。情绪要保持愉快和稳定，避免经常焦虑，紧张。