在生活中药如何预防前列腺炎

前列腺炎主要发病于中老年人群，在平时的生活中，应该注意做好局部保暖的措施，局部保持温暖的环境，主要的目的就是在于可以使平滑肌纤维松弛，这样可以有效的避免前列腺充血，下面就预防前列腺炎的方法进行介绍：

(1)要有所了解的一点是，长期受凉之后的前列腺，会直接明显的削弱局部的抗感染免疫功能，从而增大感染的几率，这样的情况下，就可以直接增大前列腺炎的发病几率，对这方面一定要高度的重视。这点对中老年人群来说是非常关键的一个方面，除此之外，也要注意在平时的生活中，适当的进行身体运动，适当的身体运动是预防任何一种疾病的主要方法，尤其是可以有效的降低前列腺炎的发病几率，一定要高度的重视这方面的预防方法。

(2)抗生素的应用是非常普遍的，但也一定要注意警惕的是，在平时的生活中，应该注意减少使用抗菌药物的情况出现，虽说抗生素对大量杀灭体内的正常菌群有很好的作用，但也会使机体的防御能力下降。从而加大感染的几率。

(3)避免局部不必要的医疗检查和操作也是很关键的一个方面，比如，前列腺按摩是就是很常见的，针对前列腺保健的一种方法，但若是方式方法不当的情况下，也很可能会对前列腺造成损伤，要有所了解的是，这是诱发前列腺炎症的医源性因素之一。

说到控制性行为并不是要禁欲，其实，有规律的定期射精，可以很好的帮助保健前列腺，这是人体的正常生理功能之一，但若是频繁，或者是从不射精的情况下，就很容易会对前列腺造成损伤，所以，对这方面要有足够的警惕。