生活中要如何预防前列腺炎

说到对前列腺炎疾病的预防，应该注意关注性生理卫生，主要的目的就是在于要预防前列腺的过度充血及生殖器官感染的发生，重视包括夫妻双方在内的性性行为卫生等，这是预防前列腺炎疾病的关键所在。

生活要规律，性生活要适度是预防前列腺炎的主要方法，在平时的生活中，一定要切忌丛欲过度、性生活中断及频繁手淫等行为出现。但也应该注意正确理解，要避免出现禁欲的情况出现，下面就预防前列腺炎的方法进行介绍：

(1)增强机体的免疫力和抗病能力：是预防任何一种疾病的关键，当然也包括对前列腺炎疾病的预防，在平时的生活中应该注意有规律，包括很多方面，比如，起居有常，或者是坚持适当的锻炼等都很是关键的，除此之外，也应该注意避免出现过度疲劳、频繁手淫等不为行为的出现。除此之外，烟酒不当也可以导致前列腺炎的发病。

(2)积极预防感染：要有所了解的是，感染也是导致前列腺炎的主要因素之一，应该注意很多方面的细节，比如，应该注意包皮、龟头、阴茎、会阴的清洁等都是很关键的，除此之外，最好是也能注意保持大便通畅。

(3)最好也能在平时的生活中要多饮水，并且做到多排尿，多排尿的主要目的就是在于可以通过尿液经常冲洗尿道，以便做到有效的预防尿路感染的发病。

(4)积极治疗全身各处的感染灶，也是预防前列腺炎疾病的关键所在，尤其是感染性痔这种疾病。在平时的生活中，也还应该注意类似于附睾炎疾病，精囊炎等疾病，要知道的是，精囊炎疾病也很容易合并前列腺炎的发病。另外，也要注意警惕性行为卫生上的问题，尤其是配偶的感染性疾病。

前列腺按摩是前列腺的主要保健方法之一，这种方法对于预防前列腺炎疾病，以及辅助治疗前列腺炎来说，会有很好的作用，但若是按摩方式不当的情况下，也可以导致前列腺炎这是属于医源性前列腺炎的发病因素。