多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等。

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及时止痛:当麻醉作用消失后,病人会感觉刀口疼痛,烦躁不安,应及时给予镇静止痛药,并安慰病人,保持环境安静,减少不良刺激。

术后一般不会出血，但如宫颈切缘部位高，可能每月于月经来潮的日子会有少许道出血，量的多少视宫颈切缘的高低而定，如切缘高、内膜残留多则道出血相对偏多，反之，道出血少。

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患者做了手术后一定要多休息，不要让自己的身体太劳累，做完手术后不建议吃东西，最好等到患者放屁以后在吃东西，这样对自己的身体也有好处。

一般来讲，在肛门排气后，病人就可以开始喝少量的水，如果没有不适，就可以食用如米汤，菜汤之类的流质食物，然后再逐渐转换到软食和普通食物。

子宫肌瘤患者可以适当运动，但要注意劳逸结合子宫肌瘤和日常生活有很密切的关系，因此出现子宫肌瘤后要特别注意日常生活细节。

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热性食物由于女性特殊的生理特性，因此很容易出现有各种不同程度的贫血情况，长期贫血对女性健康的伤害是非常严重的。

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饮食宜清淡不食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物以及辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。

进行腹腔镜手术的患者，在手术后两周就可恢复往日正常的休息，对于施行子宫全切除术者，除了在手术初期(二周内)应避免骑脚踏车、久坐，以免骨盆腔充血，造成术后的不适。

我们大家都知道，子宫肌瘤是最常见的妇科疾病，此病发生以后，带给女性的身体上的危害是非常严重的。那么如果女性朋友患了子宫肌瘤，我们能够在日常生活中如何有效的去保护自己的，下

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要注意保持外阴的清洁、干燥，宜穿一些宽松的内裤，如果白带过多，就要注意随时冲洗外阴，避免过度疲劳，经期更加要注意休息。