孕前到分娩要注重心理胎教法

婚后，女性一但停经就会想到怀孕，很多人对自己怀孕十分敏感不安。其实孕妇的心态是影响内环境的直接因素。专家认为，孕妇要注意自己的感情，她所想的、说的、感觉的和希望的都对腹中的胎儿有影响。因此，怀孕之始，孕妇保持良好心态十分重要。

初次怀孕的妇女，初知自己怀孕很自然要就妊娠方面的知识读读书或求教别人。为此我们觉得孕妇首先要做好迎接妊娠的心理准备，妊反应是一种正常的生理现象，要正确对待，保持心情舒畅，采取一定措施.就会减轻妊娠的不良反应。其次要听听产科医生对妊娠知识的指导，了解对胎儿的孕育过程，尽量在思想上和心理上做好准备。

还可以经常与做了母亲的人交流思想，做了母亲的人对妊娠都积累了一些宝贵的经验。这也就为胎教实施做好了总体上的心理准备。

到了妊娠中期，孕妇的身体、情绪都很好，除了正常的工作和家务劳动外，孕妇开始积极准备孩子的东西，为孩子编织毛衣毛裤，购买鞋帽衣衫，缝制童被童垫等，杂乱的事很多，孕妇总是希望尽可能多地为孩子准备得齐全一些。有的孕妇甚至连孩子两周岁用的东西都开始准备，弄得整日忙个不停，得不到良好休息。

其实，这样做大可不必，为新生儿做点必要的准备是应该的。可好多事情完全可由丈夫或他人代劳，到时候，亲朋好友也会为孩子赠送一些必需品。所以，用不着在这方面太劳神。

孕妇在孕期除休息好以外，应当尽量多做一些对胎儿有益的事情。况且，给孩子编织毛织品而长时间坐着，会压迫胎儿，使血液流动不畅，影响到胎儿供氧。

为孩子买东西，经常到商场，那里人多拥挤，空气不好，病源多，容易被感染，易被碰着。

很多事情，丈夫完全可以做，如买童床、童车、奶瓶之类的事情，丈夫也会做得很好。对于丈夫做不好的，丈夫可以陪妻子同往.以免发生意外。

妊娠末期，孩子快降生了，孕妇可能希望重新布置一下房间。过去的房问是为两个人准备的，如今要多一个人了，孕妇希望在房间中安排一个舒适的位置。房间换成新的样式，新的格调，难免动一些大件物品。孕妇要按自己的心愿办，光自己动手就不行了，负重太大，用力过猛，都可能造成严重的后果。

丈夫要抽点时间与妻子一同搞好胎教，让胎儿在母体内就感受到父爱。从妊娠中期开始，丈夫就要帮助妻子做好胎儿发育和变化的监测工作。如有异常情况，好及时帮助妻子处理。

胎教应该始妊生命之初，胎教作为一整套内容，应该始于孕前。如果没做好孕前准备工作从意识到受孕时起开始胎教亦不为晚。